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Principi nutritivi, carni rosse, Junk food, Energia, Acqua, Calorie,…
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carni rosse
carne bianca e dolci
legumi, pasta, latte, riso e uova
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dolci e carni rosse
pollame, legumi e pesce
Noci, erbe, spezie, aglio e cipolla
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latticini, olio di oliva
Acqua
Frutta, pane, riso, verdura, cuscus e altri cereali
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