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時間を有効に使う - Coggle Diagram
時間を有効に使う
理想
超集中時間をつくる
生活リズム完璧
電車内で勉強
寝起きめっちゃいい
現実
ネット見る時間多すぎ
ずっと眠い
電車寝過ごす
授業中
寝るの遅い
朝起きれない
放課後
疲れちゃう
体力
省エネの生活
図書館で勉強
ベース毎日弾く
就寝
24時までには寝る
寝る前にスマホをみない
起床時
ベッド横に冷水
アラームで起きたい
超うるさい目覚まし時計
強い意志で体を動かす
通学時間
強い意志で目を開く
勉強！！！