Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Резильєнтність :recycle: - Coggle Diagram
Резильєнтність :recycle:
Стрес
-
-
Вплив на людину
Зниження психологічного капіталу, порушення саморегуляції, загроза цілісності особистості.
Життєстійкість
-
Компоненти
Опірність, толерантність до невизначеності, самодопомога.
Роль у резильєнтності
Сприяє подоланню стресів, відновленню психологічного капіталу, збереженню цілісності особистості.
Психологічний капітал
Компоненти
Надія, оптимізм, оптимізм, самоефективність, стійкість.
Роль у резильєнтності
Підвищує стійкість до стресів, сприяє саморегуляції, зміцнює цілісність особистості
Визначення
Сукупність позитивних особистісних ресурсів, які допомагають людям досягати успіху.
Стресостійкість
Компоненти
Емоційна стійкість, когнітивна стійкість, поведінкова стійкість.
Роль у резильєнтності
Допомагає долати стреси, відновлювати психологічний капітал, зберегти цілісність особистості.
-
Саморегуляція
Механізм
Самоконтроль, самоспостереження, самооцінка, самомотивація.
Роль у резильєнтності
Допомагає долати стреси, відновлювати психологічний капітал, зберегти цілісність особистості.
Визначення
Здатність людини керувати своїми емоціями, думками та поведінкою.
Цілісність особистості
Компоненти
Самоусвідомлення, самоприйняття, самоцінність, самоактуалізація.
Роль у резильєнтності
Сприяє подоланню стресів, відновленню психологічного капіталу, зміцнює стійкість до негативних впливів.
Визначення
Єдність та гармонійність всіх аспектів особистості: фізичних, емоційних, когнітивних, соціальних.