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お太りになられている - Coggle Diagram
お太りになられている
理想の姿✨
いい感じにすらっとしてる
筋肉（腹筋）つけてみたい
計画的な筋トレ
自身が持てるようになる⭐️
悲しい現実(´；ω；｀)
おなかがぽよぽよ⭐️
動くとすぐ疲れる
免疫足りない
見た目が良くない
運動
部活動⭐️
行ける日は行く
先輩との友好関係作り
体幹のなさ
プランク
腹筋
途中でやめてから太った
親のサッカーに参加
昔を思い出す
食生活
健康な食事⭐️
油物やめる
成分を確認
野菜の摂取
緑黄色野菜
習慣をつくる