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充実した日常を送りたい - Coggle Diagram
充実した日常を送りたい
理想
帰ったらその日に出た宿題
夜7時くらいまでには宿題終わってる
暇な時間は問題集
趣味の時間も作る
規則正しい生活をする
部活も頑張る
現実
暇なときはスマホ
期限ぎりぎりに宿題
暇じゃなくてもスマホ
趣味の時間すらない
夜中までスマホで睡眠不足
部活でより忙しくなる
部活
毎回行く
一生懸命
目標を作る
家帰った後
スマホ
line
必要最低限
宿題終わったら
youtubeなど
見る時間決める
宿題終わったら
趣味と優先順位考える
宿題
出た宿題を把握する
宿題やってる間はほかのことしない
モチベーション作る
趣味
行動に移す
やりたい理由を考える
学校行く前
家出る３０分前には起きる
忘れ物しない
遅刻しない