Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Enfoque Centrado en la persona y corporal - Coggle Diagram
Enfoque Centrado en la persona y corporal
Focusing
Es una herramienta para acceder a nuestro interior
Uno de lo mejores instrumentos que permite a las personas, aun sin demasiado entrenamiento conectar con as profundidades de su ser y indagar en toda aquella sabiduría implícita que todos llevamos dentro.
Pasos para acceder:
Formar la sensación sentida
De todas estas sensaciones, ¿Cual necesita ser atendida en este momento?
Asidero
Nombrar la sensación, ¿Que cualidad tiene?, ¿Como me hace sentir realmente?
Despejar un espacio
Intentamos introducirnos en el interior de uno mismo, buscando un espacio para contemplar nuestra experiencia interna
Resonar
Preguntar y esperar a que el cuerpo responda. Tomarnos un tiempo para concertar nuevamente con la sensación
Preguntar
Hacer preguntas de exploración, ¿Que es lo peor de esta sensación?, ¿Que va de todo este asunto que me hace sentir tan ...?
Recibir
Reconocer todo lo que surgió desde adentro de uno mismo, recibir con curiosidad cualquier cosa que vino dandole la bienvenida.
Automanifestaciones del terapeuta
Cuando existen dificultades internacionales con el cliente, el terapeuta asume que el es el problema, por lo que indaga.
Direcciones en las cuales indagar:
Pasado
Presente
Para algunos clientes será uy necesario que el terapeuta exprese algo desde su experiencia, otros necesitan que no lo haga.
Para que una persona termine de desarrollar el proceso se necesitan de 7 etapas sucesivas:
En algunas oportunidades se expresan sentimientos en tempo presente, que interrumpen en contra de los deseos del cliente
Las experiencias relacionadas en el si mismo temen se expresan como objetos
Los sentimientos se expresan libremente en tiempo presente
La experimentación adquiere verdades características de proceso
Los sentimientos se describen como objetos que no pertenecen al sujeto o que corresponden al pasado
El cliente experimenta la elección efectiva de nuevas maneras de ser
La comunicación interna sufre un intenso bloqueo
La relación cliente-terapeuta
La interacción interpersonal es la vía de entrada terapéutica más importante
Debemos de preguntarnos ¿Que tipo de interacción se esta creando?
Conceptos relativos:
No poner nada en medio
Al esperar a un cliente, dejo a un lado mis preocupaciones y mis propios sentimientos
La persona que esta ahí
Me relaciono con la persona que tengo en frente, que es lo que me quiere decir, observarla
Una continuidad mas profunda
"Se que hay un tu dentro de ti y no vamos a parar hasta encontrarlo"
Dar seguridad
El cliente decide ser libre y sentirse seguro para expresar todos sus sentimientos
Seguirmos siendo personas diferentes
Cuando algo encubierto, es un problema en nosotros
En este proceso de cambio el cliente pasa también de la incoherencia a la coherencia
La relación del individuo con sus problemas se mofidica
Cambia la manera de relacionarse
Se convierte en un proceso integrado de cambio
Transferencia
Pueden existir momentos en los que el cliente tenga algunas opiniones sobre la manera de trabajar con el terapeuta, o que algo le haya causado algún tipo de sentimiento hacia con el, en estos casos es importante decirlo, ya que eso va a hacer la relación terapeuta-cliente mucho más genuina.
Formas de resolver la transferencia:
Reflejar exactamente los sentimientos del cliente
Lo que surge de la sensación sentida es único y específico
Carls Rogers propuso la genuinidad, la empatía y la consideración positiva incondicional como una de sus 3 condiciones para la terapia.
"En terapia, la relación (con la persona que esta ahí) es lo que tiene mayor importancia; luego viene la escucha y las instrucciones de focusing vendrán en tercer lugar"