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DESENREDANDO LA SNA - Coggle Diagram
DESENREDANDO LA SNA
FISIOLOGIA DE LA EMOCION
COMPONENTE COMPORTAMENTAL O CONDUCTUAL
Las emociones no son solo sentimientos
sino también
pautas de respuestas fisiológicas
conductuales ante situaciones específicas.
Por ejemplo
cuando sentimos miedo
nuestra pauta de conducta puede ser la huida.
COMPONENTE NEUROVEGETATIVO
cambios en el sistema nervioso autónomo
permite una conducta específica.
En el caso del miedo se produce una
activación de la rama simpática
desactivación de la rama parasimpática
COMPONENTE HORMONAL
Involucra la secreción de hormonas
refuerzan cambios neurovegetativos.
Por ejemplo
en situaciones de miedo
se segregan adrenalina y noradrenalina
facilitando el flujo sanguíneo hacia los músculos.
SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO (SNA) Y SU RELACION CON LA EMOCION
DIVISION EN SIMPATICO PARASIMPATICO
El SNA se divide en dos ramas principales:
el sistema simpático
el sistema parasimpático.
El sistema simpático se activa en situaciones
estrés
miedo
emoción intensa
El sistema parasimpático se activa en momentos
relajación
descanso
RESPUESTA DE LUCHA O HUIDA
El sistema simpático está asociado
respuesta de lucha o huida
Por ejemplo
si te encuentras con un animal peligroso
el sistema simpático aumentará tu ritmo cardíaco
liberará adrenalina para prepararte para la acción.
EMOCIONES Y EL SNA
Las emociones relacionadas con el SNA.
experimentamos emociones
miedo
ira
felicidad
El sistema simpático
se activa
situaciones emocionales intensas
parasimpático
ayuda
restablecer la calma después de la emoción.
