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存在主義治療 - Coggle Diagram
存在主義治療
主要概念
3-追求自我認同以及與他人的關係
存在的勇氣
向前邁進的意志力
孤獨的經驗
獨自賦予自己生命的意義
關係的經驗
神經質的依附/獲得生命肯定
和自我認同搏鬥
4-意義的追尋
拋棄舊有價值的問題
幫助個案整合自己的存在方式和生活方式
無意義感
存在精神官能症
核心主題
體驗無意義感
建立有意義的人生價值
創造新的意義
意義治療法
幫助當事人找尋生命的意義
2-自由和責任
人們有反思選擇背後之意義的能力
人們能夠執行自己所做的選擇
人們能夠自由選擇想要成為的樣貌
5-焦慮是一種生存的狀態
存在焦慮
具建設性的一般焦慮⮕激發成長
焦慮
正常焦慮
面對事情時正常反應
神經質焦慮
1-自我覺察能力
6-覺察死亡與無存
人性觀
治療目標
帶領個案規畫自己的生活，並負起責任
鼓勵個案選擇更多元的生活方式
幫助個案找出他們逃避自我的方式
幫助個案更能面對自己與他人
中心目標
增加覺察
治療技術與程序
短期治療的應用
適合存在主義之個案類型
正處理生活中所面臨問題
自己當前期待和外在環境格格不入
尋找生活意義的人
存在主義三階段
中期-檢視價值系統的來源和權威性
最後-找到方法將檢驗過後的內化價值觀付諸實現
初始-辨別澄清內心對世界的假設/探問和釐清用什麼方式知覺及賦予存在的意義