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Frédérique, Productivité : Accepter le réel et travailler dessus,…
Frédérique
Productivité : Accepter le réel et travailler dessus
Gestion de l’énergie --> gestion de la productivité (construire et stabiliser un équilibre personnel)
Construction de mindset (rapport sain avec la construction)
Conception
voir ses propres résultats
Heureusité
Liste de réussites
Liste des actions réalisées
Magnétiseuse
Ostéopathe-psychologue
Hypnose
Créacité
Se sentir utile / valorisée
Par les autres
Personnes positives
Amis
Famille
Commentaires gg
Réflexologie
Naturopathie
Oser se lancer dans de beaux projets/ Ambitieux
Se relever quand échoue ou ralenti
Messages de l'univers
Echange avec soi
Encouragement et valorisation
Coach
Planification
Agenda
Pierre
Laurence
Eytan
Positivité / Joie
Programmer un maximum d’expériences
Commencer journée avec gratitude
Fin de journée 5 choses qui ont été bien et joyeuses
Citations
Tournure de phrases
Demande à l’univers
danse
Voyage
Chaleur/Soleil
Calins animaux
Retrouver entre amis
Se sentir apprécié / Aimé
Amis
famille
Animaux
Clients
Rencontre lambda
Soi même
Bien être / lâcher prise
Repos
Activités manuelles
coloriage,...
Activité bien être
(SPA, massage, huile essentiels,..)
Voyages
Thérapeute massage assis
Kiné
Expositions
Sport et activité physique
Vélo
Natation
Roller ?
Randonnées
Balades parcs
Echange avec d’autres
Sortie avec amis
Club tricot
groupe parole
Créacité
Formation (Gemmothérapie)
Echange linguistique
Application
Café mardi
Réseau adict
Mastermind avec d’autres entrepreneuses pour vision globale, stratégie, suivi (comment j’y arrive en étant bien ?)
Faire avec quelqu’un / Valide ligne par ligne
Mademoiselle violette
Cobayes / échanges de services
Clients
DO
To do list
Gestion To do et mise à jour
Evaluation de l'avancée et atteinte objectifs
DS et gantt
Motivation par les deadlines
Engagement
Equilibre personnel = énergie
Focus
Productivité
fuite des responsabilités car inconsciemment associé à l'éducaion étouffante et destructrice
Responsabilité prémonitoire
Qualité/manque de sommeil
Dégradation physique et bien être
Compensation
Mal être
Relation aux autres
Amour propre développé mais peu équilibré
Difficulté à donner une place cohérente aux autres
Manque d'une place construite vis à vis des autres
Manque de calibrage d'empathie
Occasionne doutes, frictions relationnelles, culpabilité, solitude face à la violence du réel qui est mal vécu
le sucre
Nourriture
Difficulté d'adaptation et par extension de coopération
estime de soi et
capacité à agir pour soi
estime de soi et capacité à agir pour soi