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(dormir, mantra, academia, agua, ginastica, respiração, teclado, Bomba, 5…
dormir
280
mantra
3
academia
200
agua
300
ginastica
5
respiração
2 x 3
teclado
20
Bomba
50
5 Refeições
30m. x 5 = 150
trabalho
45
estudos
25
Escovar os dentes com fio dental
3m x 3 = 9 pontos
Leitura 50