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Depressão M - Coggle Diagram

- - - - Um profissional de saúde mental, como um psiquiatra, psicólogo ou médico clínico geral, realiza uma entrevista detalhada com o paciente.
      - Durante a entrevista, o profissional investiga os sintomas relatados pelo paciente, sua duração, gravidade e impacto na vida cotidiana.
    - - Os diagnósticos de depressão são geralmente baseados nos critérios estabelecidos no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) ou na Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados com a Saúde (CID).
      - O DSM-5, por exemplo, descreve os critérios para Transtorno Depressivo Maior (TDM) e Transtorno Depressivo Persistente (TDP), entre outros.
    - - Existem diversos questionários e escalas padronizadas que ajudam na avaliação da depressão, como o Inventário de Depressão de Beck (BDI), a Escala de Depressão Geriátrica (GDS) e o Questionário de Saúde do Paciente (PHQ-9).
      - Esses instrumentos permitem uma avaliação quantitativa dos sintomas e sua gravidade.
    - - Além dos sintomas emocionais, a depressão pode causar impacto significativo nas áreas funcional, social e ocupacional da vida do paciente.
      - O profissional de saúde mental pode avaliar o funcionamento geral do paciente, incluindo sua capacidade de trabalhar, estudar, manter relacionamentos interpessoais e cuidar de si mesmo.
    - - Algumas condições médicas, como hipotireoidismo, deficiência de vitamina D, anemia e outras doenças crônicas, podem apresentar sintomas semelhantes aos da depressão.
      - É importante realizar exames laboratoriais e avaliações médicas para descartar causas médicas subjacentes dos sintomas depressivos.
    - - Muitas vezes, a depressão ocorre em conjunto com outros transtornos mentais, como ansiedade, transtorno bipolar, transtorno de personalidade, abuso de substâncias, entre outros.
      - O profissional de saúde mental pode avaliar a presença de comorbidades e sua influência no diagnóstico e tratamento da depressão.
  - - - Sentimento persistente de tristeza, desesperança ou vazio.
      - Pode ser acompanhado por irritabilidade em alguns casos.
    - - Diminuição significativa do interesse em atividades que antes eram apreciadas.
      - Pode haver uma perda de interesse em hobbies, trabalho, relações sociais e até mesmo em atividades cotidianas.
    - - Insônia: dificuldade em adormecer, permanecer dormindo ou despertar muito cedo.
      - Hipersônia: aumento da necessidade de sono, dormir por longos períodos sem sentir descansado.
    - - Perda de apetite e consequente perda de peso.
      - Aumento do apetite e ganho de peso podem ocorrer em alguns casos.
    - - Sensação persistente de cansaço físico e mental.
      - Mesmo atividades simples podem parecer extremamente desgastantes.
    - - Pensamentos recorrentes de que a pessoa é inútil, inadequada ou culpada por coisas fora de seu controle.
      - Autoestima diminuída e sentimentos de desesperança em relação ao futuro.
    - - Dificuldade em se concentrar em tarefas, tomar decisões simples ou lembrar-se de informações.
      - Pode afetar o desempenho no trabalho, na escola ou em outras atividades diárias.
    - - Ideação suicida, planejamento ou tentativas de suicídio.
      - A pessoa pode expressar sentimentos de que o mundo estaria melhor sem ela ou ter fantasias de morte.
    - - Dores crônicas, dores de cabeça, distúrbios gastrointestinais ou outros sintomas físicos sem causa médica aparente.
      - Esses sintomas podem persistir mesmo após o tratamento da depressão.
    - - Evitação de interações sociais e isolamento.
      - Dificuldade em manter relacionamentos ou participar de atividades sociais.
  - - - É caracterizado por episódios de depressão que duram pelo menos duas semanas.
      - Sintomas incluem humor deprimido, perda de interesse ou prazer em atividades, alterações no sono e no apetite, fadiga, sentimentos de culpa ou inutilidade, dificuldade de concentração e ideação suicida.
    - - Anteriormente conhecido como distimia, é uma forma crônica de depressão que dura dois anos ou mais.
      - Os sintomas são menos intensos do que os do TDM, mas persistem por um período prolongado.
      - Pode haver períodos de melhora, mas os sintomas nunca desaparecem completamente.
    - - É caracterizado por irritabilidade crônica e episódios frequentes de raiva em crianças.
      - Geralmente surge antes dos 10 anos de idade e pode persistir até a idade adulta.
      - Crianças com TDDI também podem ter dificuldade em funcionar em ambientes escolares e sociais.
    - - Também conhecido como depressão sazonal, ocorre em padrões sazonais, geralmente durante os meses de inverno, devido à diminuição da exposição à luz solar.
      - Os sintomas são semelhantes aos do TDM, incluindo fadiga, alterações no sono e no apetite, irritabilidade e perda de interesse em atividades.
    - - Este tipo de depressão é desencadeado por eventos estressantes ou condições médicas subjacentes, como doenças crônicas, trauma emocional, abuso de substâncias ou uso de certos medicamentos.
      - Os sintomas podem ser semelhantes aos do TDM, mas geralmente estão relacionados ao gatilho específico.
    - - Embora seja conhecido principalmente por episódios de mania ou hipomania, os indivíduos com transtorno bipolar também podem experimentar episódios depressivos.
      - A depressão no transtorno bipolar é semelhante ao TDM, mas geralmente alternada com episódios de humor elevado ou irritabilidade extrema.
    - - Caracteriza-se por sintomas de depressão que ocorrem uma semana antes do início do ciclo menstrual e melhoram logo após o início do ciclo.
      - Os sintomas podem incluir humor deprimido, irritabilidade, fadiga, alterações no sono e no apetite.
    - - Os sintomas podem incluir humor deprimido, dificuldade em se relacionar com o bebê, sentimentos de inadequação como mãe, alterações no sono e no apetite e pensamentos de prejudicar a si mesma ou ao bebê.
      - É uma forma de depressão que afeta mulheres após o parto.
  - - - Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):
        
        Foca na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais.
        
        Ajuda os pacientes a desenvolver habilidades para lidar com desafios e crises.
      - Terapia Interpessoal (TIP):
        
        Concentra-se nos relacionamentos interpessoais e na resolução de problemas interpessoais.
        
        Ajuda os pacientes a melhorar as habilidades de comunicação e a lidar com conflitos nas relações.
      - Terapia Psicodinâmica:
        
        Explora questões e conflitos emocionais subjacentes.
        
        Ajuda os pacientes a entender como experiências passadas influenciam seus sentimentos e comportamentos atuais.
    - - Exercício Físico:
        
        A atividade física regular pode ajudar a melhorar o humor, reduzir o estresse e aumentar a sensação de bem-estar.
      - Dieta Saudável:
        
        Uma dieta equilibrada rica em nutrientes pode influenciar positivamente o humor e a saúde mental.
        
        Alguns estudos sugerem que dietas ricas em ácidos graxos ômega-3 e pobres em alimentos processados podem ter benefícios para pessoas com depressão.
      - Sono Adequado:
        
        Estabelecer uma rotina de sono regular e garantir uma quantidade adequada de sono pode ajudar a melhorar o humor e reduzir a fadiga.
      - Redução do Consumo de Substâncias:
        
        Evitar o abuso de álcool, drogas ilícitas e tabaco, pois essas substâncias podem piorar os sintomas da depressão.
    - - Suporte Social e Rede de Apoio:
        
        O apoio de amigos, familiares e grupos de apoio pode desempenhar um papel crucial no tratamento da depressão, fornecendo suporte emocional, encorajamento e recursos práticos.
      - Participação em Atividades Recreativas e Sociais:
        
        Engajar-se em hobbies, interesses e atividades que proporcionem prazer e conexão social pode ajudar a melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar.
      - Prática de Mindfulness e Relaxamento:
        
        Técnicas de mindfulness, meditação, respiração profunda e relaxamento muscular progressivo podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de calma e equilíbrio emocional.
    - - Educação sobre a Depressão:
        
        Aprender sobre a natureza da depressão, seus sintomas e fatores desencadeantes pode ajudar os pacientes a compreender melhor sua condição e a buscar formas eficazes de gerenciamento.
      - Desenvolvimento de Estratégias de Enfrentamento:
        
        Identificar e praticar estratégias de enfrentamento saudáveis, como resolução de problemas, expressão emocional e busca de suporte social, pode ajudar os pacientes a lidar melhor com os desafios da vida e os sintomas da depressão.
  - - - Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRS):
        
        Exemplos incluem sertralina, fluoxetina, paroxetina, citalopram e escitalopram.
        
        Aumentam os níveis de serotonina no cérebro, ajudando a melhorar o humor e reduzir os sintomas da depressão.
      - Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina e Noradrenalina (IRSN):
        
        Exemplos incluem venlafaxina, duloxetina e desvenlafaxina.
        
        Atuam aumentando os níveis de serotonina e noradrenalina, proporcionando alívio dos sintomas depressivos.
      - Antidepressivos Tricíclicos (ADT):
        
        Exemplos incluem amitriptilina, nortriptilina, imipramina e clomipramina.
        
        Atuam aumentando os níveis de neurotransmissores no cérebro, como serotonina e noradrenalina, ajudando a aliviar os sintomas da depressão.
      - Inibidores da Monoaminoxidase (IMAO):
        
        Exemplos incluem fenelzina, tranilcipromina e selegilina.
        
        Atuam inibindo a enzima monoaminoxidase, aumentando os níveis de neurotransmissores no cérebro e aliviando os sintomas depressivos.
    - - Lítio:
        
        É um estabilizador de humor amplamente utilizado no tratamento da depressão bipolar.
        
        Ajuda a estabilizar o humor e prevenir episódios de mania e depressão.
      - Anticonvulsivantes:
        
        Alguns anticonvulsivantes, como ácido valproico, carbamazepina e lamotrigina, também podem ser usados como estabilizadores de humor no tratamento da depressão bipolar.
    - - Antipsicóticos:
        
        Alguns antipsicóticos atípicos, como quetiapina e olanzapina, podem ser prescritos como adjuvantes no tratamento da depressão, especialmente em casos graves ou resistentes ao tratamento.
      - Agonistas de Melatonina:
        
        Exemplos incluem agomelatina.
        
        Atuam como agonistas dos receptores de melatonina e antagonistas dos receptores de serotonina, proporcionando efeitos antidepressivos.
    - - Ômega-3:
        
        Alguns estudos sugerem que suplementos de ácidos graxos ômega-3 podem ter benefícios no tratamento da depressão, embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar esses efeitos.
      - Ácido Fólico e Vitamina B12:
        
        Alguns pacientes podem se beneficiar de suplementos de ácido fólico e vitamina B12, especialmente se houver deficiências nutricionais associadas à depressão.