Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Cinci produse alimentare - Coggle Diagram

- - - - Bergamota este bogata in flavonoide si vitamina C, cunoscute pentru proprietatile lor antioxidante. Acesti compusi ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organism, reducand astfel riscul de boli cronice, cum ar fi bolile de inima si cancerul. Studiile au demonstrat ca flavonoidele din bergamota pot proteja celulele impotriva stresului oxidativ si pot imbunatati functia sistemului imunitar
- - - - Poate părea surprinzător, dar cartofii conțin peste 100% din doza zilnică recomandată de vitamina C. Această vitamină esențială pentru organism ajută în absorbția fierului și în formarea colagenului la nivelul vaselor sanguine, a musculaturii, cartilajelor și oaselor.
- - - - Asadar, se poate spune fara echivoc ca supa de pui ajuta la ameliorarea simptomelor de gripa si raceala. Supa fierbinte curata caile respiratorii superioare si reduce congestia nazala care apare in cazul unui nas care curge.
        In plus, grasimea din supa de pui calmeaza gatul, reduce inflamatia si amelioreaza durerea nazofaringiana tipica durerilor de gat si tusei puternice. Daca simtiti ca ati luat o infectie, nu va grabiti sa mergeti la farmacie sa cumparati medicamente scumpe, ci incercati sa beti supa fierbinte pentru o noapte, iar a doua zi va veti simti mult mai bine.