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Planejamento pessoal - Coggle Diagram
Planejamento pessoal
Corpo :smiley:
O que eu quero
Emagrecer
10KG
Mais disposição
Ficar musculoso
O que eu vou fazer
Alimentação saudável
Procurar Nutricionista
Frutas
Quitanda do seu Zé
Legumes
Ir na quitando do Seu Zé
Preparar o meu alimento
Aos sábados
Congelo tudo
Bebe mais agua
Comprar uma garrafa de 3 litros
Suplementos
Reduzir carbo
Não trago doce para casa
Não passar a feira
EU como pastel
Academia
Panobianco
Smartfit
Blue Sky
Correr na rua de casa
Fazer exercicio do toutube
Contratar o Luis para me ajudar
Acordar cedo
Dormir cedo
22:00
Acordar às 5:00
Mente :unlock:
O que eu quero
O que eu vou fazer
Relacionamento :<3:
O que eu quero
O que eu vou fazer
Dinheiro / Carreira :fountain_pen:
O que eu quero
O que eu vou fazer