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BJJ - Coggle Diagram
BJJ
100Quilos
100Quilos
Por Cima
Chave de braço
Quimura
https://www.youtube.com/watch?v=lR88miUozMw
Americana
https://www.youtube.com/watch?v=XWUe4hnuUxc
Reta
https://www.youtube.com/watch?v=YJdPd3dd6CE
Por Baixo
Saída
Fuga de quadril
https://youtu.be/OspF_nakoXw?t=209
Montada/Mount
Montada
Por Baixo
Saida
Matar o braço + UPA
Sair para meia-guarda
Por Cima
Melhorar montada
https://www.youtube.com/watch?v=Wy6Si0FuQaU
Joelho na barriga
Joelho na barriga
Por Baixo
Saida
Empurrar joelho
Por Cima
Inverter joelho
Arm Lock
https://youtu.be/eNTtc_hJhEc?t=93
0:93
Chave Reta
https://youtu.be/eNTtc_hJhEc?t=242
2:42
Ida para 100Quilos
Costas
Saída
Fuga puxando o pé, girando o corpo
Guarda-fechada
Guarda-fechada
Por Cima
Saída
Empurrar perna e sair pela lateral
Por Baixo
Imobilização
Quimura na guarda-fechada
Raspagem
Tesourinha
https://www.youtube.com/watch?v=EpxvzLkEUw8
Aranha
https://www.youtube.com/watch?v=enhtBjw8Vzk