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Alimentazione - Coggle Diagram
Alimentazione
I principi nutritivi
Vitamine
Funzione protettiva
milligrammi
Funzione regolatrice
Grassi
10% del corpo
Funzione energetica
energia di riserva
Carboidrati
6% del corpo
Funzione energetica
energia pronta all'uso
Sali minerali
1% del corpo
Funzione regolatrice
Funzione plastica
Proteine
18% del corpo
funzione plastica
Funzione energetica
Acqua
Presente in molte reazioni chimiche nel corpo
2/3 del peso corporeo
passa per l'apparato digerente senza trasformazioni
Funzioni dei principi nutritivi
Energetica
produzione di energia
Regolatrice
garantire il funzionamento e l'equilibrio degli organi
Plastica
fornire il materiale per la costruzione di tessuti e cellule
Protettiva
combattere
Malattie
Stress
Invecchiamento