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Valorar el propio perfil emocional - Coggle Diagram
Valorar el propio perfil emocional
Dimensión de la Resistencia
Rapidez de recuperación
Recuperación a los desafíos de la vida
Extremos
Personas resistentes a las adversidades
Lentitud de recuperarse de una adversidad o de emociones negativas
Dimensión de la autoconciencia
Extremos
Personas inconscientes a las pistas emocionales en su interior
Personas conscientes de sí mismas
Capacidad de reconocer pensamientos y emociones propias
Beneficios
Empatía
Reconocimiento de nuestro estado
Precio
Riesgo del síndrome de desgaste profesional
Elevación de ritmo cardiaco y presión arterial
Repentino aumento de cortisol
Dimensión de la intuición social
Extremos
Personas que no saben leer situaciones (insensibles)
Espectro autista
Personas socialmente intuitivas que saben leer sutiles pistas no verbales
Sello de algunos de nuestros más importantes maestros, terapeutas y especialistas en profesiones humanitarias.
Dimensión de la actitud
Cuanto tiempo y como mantenemos emociones positivas
Extremos
Personas pesimistas
Personas optimistas