Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Ravintoaineet - Coggle Diagram
Ravintoaineet
Suojaravintoaineet
Vitamiinit
Ihmisen tarvitsemia orgaanisia yhddisteitä.
Saadaan ravinnosta ja erilaisista apteekin valmisteita.
Elimistä ei voi tuottaa näitä jokolaisinkaan tai tarpeeksi.
Kivennäisaineet
Ovat kalsium, kalium, natrium ja magnesium.
Alkuaineita, joita ovat runsaasti ihmisen kehossa.
Hivenaineet
Saadaan ravinnosta ja erilaisista apteekin valmisteista.
Välttämättömiä alkuaineita, joita ihminen tarvitsee vain pieniä määriä.
Ovat rauta, seleeni, sinkki, kupari, jodi, fluori, mangaani, koboltti, molybdeeni, kromi, nikkeli ja pii.
Vesi
Energiaravintoaineet
Proteiinit
Rasvat
Hiilihydraatit
Sokerit
Tärkkelys
Selluloosa