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Inteligencia Emocional
habilidad de entender, usar y administrar nuestras…
Inteligencia Emocional
habilidad de entender, usar y administrar nuestras propias emociones
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONCIENCIA
nos ayuda a identificar los factores que nos alteran para posteriormente afrontarlos de una manera eficaz.
IMPORTANCIA DE LA AUTO CONCIENCIA
nos ayuda a identificar los factores que nos alteran para posteriormente afrontarlos de una manera eficaz.
AUTOREGULACION
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Es cuando una persona hace un manejo óptimo de las emociones. Transforma una situación altamente estresante o una emoción alterada en algo que pueda ser controlable.
AUTOMOTIVACION
es esa fuerza interna que te impulsa a tomar acción; a esforzarte por conseguir tus objetivos, y a seguir adelante cuando se presentan obstáculos.
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HABILIDADES SOCIALES
La habilidades sociales nos sirven para desempeñarnos adecuadamente ante los demás. Son formas de comunicarnos tanto verbal como no verbalmente con las otras personas.
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MOTIVACION Y METAS
La motivación es el combustible que nos permite llevar a cabo lo que nos proponemos. Las personas motivadas tienen empuje, dirección y resolución.
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