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戶外安全2 - Coggle Diagram

- - - - 回到上個休息點
      - 原地等待
      - 繼續前進
      - 記住
        
        做好標記
        
        適當發出求救
  - - - 會破舊弄破
      - 不會破舊不要弄破
    - - 往肌肉收縮，反方向拉
    - - 好的那隻腳上坡，下坡受傷的腳仙下坡
      - RICE
  - - - 打雷
        
        避免措施
        
        不要在高處，或孤立點，或金屬點
        
        躲建築、山洞
        
        不要有金屬、潮濕物體
        
        立即蹲下，雙腳殯攏
      - 山洪
        
        避免措施
        
        要看天氣預報
        
        離開河谷
        
        注意山洪暴發徵兆
        
        高處跑
    - - 高溫
        
        中暑(致命)
        
        頭暈
        
        意識混亂
        
        失去方向感
        
        避免錯失
        
        降溫
      - 低溫
        
        勤快
        
        意識模糊
        
        狀態40度水浸泡
        
        失去意識
        
        40度以下水灌腸
        
        切勿喝酒
  - - - 不要食物裸露
      - 勿攻擊
    - - 需要手杖
      - 必ˋ開
      - 裝備護腳
      - 有毒&無毒
        
        判斷
        
        有毒兩顆明顯的牙痕
        
        不建議用吸的
    - - 避免直視
      - 檢石頭或樹枝
      - 不要逃
    - - 輕微
        
        水與肥皂清理
        
        在傷口以外冰敷
      - 嚴重
        
        直接送醫
    - - 避開水田、池塘
      - 撒鹽
      - 防止流血
    - - 毒性反應1群
      - 過敏反應1隻
        
        必要留意(致死)
      - 處理
        
        不要噴香水
        
        移除水果