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MI PLAN DE ÉXITO EN LA UNAD: INTEGRANDO ACADEMIA Y DESARROLLO PERSONAL -…
MI PLAN DE ÉXITO EN LA UNAD: INTEGRANDO ACADEMIA Y DESARROLLO PERSONAL
Identidad
Nombres y apellidos
Quevedo Mayorga Daniel Felipe
ciudad en la que
vives
Acacias Meta
Nombre del programa académico en el que te matriculaste
Ingeniería Industrial
¿Por qué lo elegiste?
Porque se centra en mejorar la eficiencia y la productividad en una variedad de sistemas.
¿Qué es lo que más te llama la atención de
este programa?
por su versatilidad e impacto. Optimiza procesos, innova en sistemas y mejora la vida de las personas. ¡Una carrera con futuro!
Habilidades
¿Cuáles son las habilidades
académicas que fortalecen mi proceso de aprendizaje y por qué?
Adaptabilidad:
Ajustarse a cambios rápidos.
Innovación:
Proponer soluciones progresivas.
Resolución de problemas:
Agilidad para encontrar soluciones.
Proactividad y autoaprendizaje:
Actualizarse constantemente.
Hábitos de estudio
Escribe los hábitos que debes fortalecer como estudiante de la UNAD para hacer más eficiente tu tiempo de estudio (mínimo 3).
Organización y planificación
Establece un horario específico para tus actividades académicas. Incluye tiempo para descansar, hacer ejercicio y compartir con la familia. Mantén una rutina constante.
Pausas activas y descanso adecuado
Realiza pausas durante tus sesiones de estudio para recargar energías. Duerme lo suficiente y mantén una alimentación balanceada.
Revisión constante y esquemas de estudio
Repasa regularmente las unidades estudiadas. Diseña un esquema de estudio y asigna tiempo para cada actividad. Además, destaca los puntos clave en tus materiales de lectura.
Riesgos académicos
:warning:
Cumplir con los reglamentos
Explorar y comprender las directrices académicas de la UNAD.
Lectura crítica
Fomentar competencias para examinar y valorar datos.
Abordar la lectura con atención y reflexión activa.
Dominio de la plataforma y herramientas digitales
Adaptarse a la plataforma de la UNAD.
Ejercitar el manejo de funciones tales como foros, chats y correo electrónico.
No generar hábitos de estudio
Establecer un horario diario de estudio.
Eliminar la postergación
Organización del tiempo
Crear un cronograma de estudio.
Dar prioridad a las tareas y asignar un período de tiempo para cada actividad.
Evitar el plagio y citar correctamente las fuentes.
Inseguridades
Reconocer mis propias dudas académicas.
Buscar asistencia, como tutorías o grupos de estudio.
Riesgos de competencias interpersonales
Baja tolerancia a la frustración
La dificultad para manejar la frustración puede influir en tu persistencia y motivación.
Dedica esfuerzos a cultivar la resiliencia y la paciencia.
Dificultad para resolver problemas
La carencia de destrezas para resolver problemas puede entorpecer el proceso de aprendizaje.
Desarrolla la capacidad de analizar situaciones, buscar soluciones y tomar decisiones fundamentadas.
Trabajo en equipo deficiente
La falta de habilidad para colaborar con otros puede perjudicar proyectos en grupo.
Fomenta competencias de comunicación, empatía y colaboración.
Falta de habilidades de comunicación
La comunicación efectiva es fundamental para el proceso de aprendizaje.
Entrena en la escucha activa y en la expresión clara de tus ideas.
Mal manejo del estrés
El estrés puede obstaculizar la concentración y el desempeño académico.
Emplea técnicas de relajación y control del estrés.
Estrategias para eliminar los riesgos
:!?:
Mal manejo del estrés
Estrategia
Implementar rutinas de relajación y practicar técnicas de respiración.
Compromiso
Programar pausas regulares y mantener la serenidad frente a situaciones estresantes.
Dificultad para resolver problemas
Estrategia
Dividir los problemas en tareas más manejables.
Compromiso
Ejercitar la resolución de problemas y solicitar asistencia cuando sea requerida.
Trabajo en equipo deficiente
Estrategia
Mejorar la comunicación con mis compañeros de manera efectiva.
Compromiso
Involucrarme activamente en proyectos grupales y cooperar con los demás.
Falta de habilidades de comunicación
Estrategia
Practicar la escucha activa y la expresión clara.
Compromiso
Reforzar mis habilidades de comunicación tanto en entornos en línea como en persona.
Baja tolerancia a la frustración
Estrategia
Cultivar la autocompasión y la resiliencia.
Compromiso
Aprender a gestionar la frustración sin perder la motivación y perseverar.
