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Los seis pilares de la autoestima - Coggle Diagram
Los seis pilares de la autoestima
Vivir conscientemente
consiste en la reflexión activa de nuestras acciones para:
lograr nuestros objetivos
no cometer los mismos errores
evitar vivir inconciente
Aceptarse a sí mismo
Es la practica de la autoaceptación lo que implica
poder reconocer los errores y buscar mejorar
lograr aumentar nuestra autoestima
evitar el autosabotaje en nuestras vidas
entender que soy humano y eso me hace imperfecto
aceptar nuestro fisico personal
Autorresponsabilidad
Autorresponsabilidad implica comprender y aceptar que somos responsables de nuestros comportamientos, decisiones
tener autorresponsabilidad implica entender que los factores externos no tiene la responsabilidad de nuestra acciones y de nuestro vivir
Autoafirmación
Autoafirmación implica respetar nuestras necesidades, valores y sueños
es lograr se auténticos de las demás personas sim importar las opiniones o experiencias negativas
Vivir con propósito
es el camino a cual todas nuestras acciones van encaminadas y sirve para:
no sentir que nuestras acciones son en vano
construir el futuro deseado
lograr nuestros objetivos
Integridad personal.
tener congruencia en la vida, congruencia en
en mi diario vivir
mi estudio
mi trabajo