Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
2024 - Coggle Diagram
2024
Reading
Харуки Мураками - Кафка на пляже :check:
Харуки Мураками - Норвежский лес
ханна арендт банальность зла
Дао дэ цзин
дэвид гоггинс жизнь не сможет навредить мне
Шекспир - Макбет
Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли
Теодор Гомперц - греческие мыслители
Кристофер Макдугл - Рожденный бежать :check:
health
68 kg
burn 7k kl
30 days - fasting 18\6 :check:
NF 30 days
13 дней, а Я уже хочу всего и сразу делать, добавлять тонну новых элементов и вызовов
15 день - блядь. По новой
Food
No sugar
14 days (just the sweets) :check:
walking
5k steps for 7 days :check:
6k steps for 7 days
Once big one
30k steps in a day :check:
fasting
19\5 - 30 days
18\6 - 30 days :check:
stepper
100 a day - 7 days
sport
Elements
Mountain climbers
Make a video
10 days 90 sec
Squats
100 iago no stops
30 days - 100 a day
Lunges
100 iago no stops
700 in 7 days
Knee push-ups
10 iago no stops
350 in 7 days
leg raises
10 iago no stops
350 in 7 days
JR
7 days - 7x5m full work
Run
half marathon
8 weeks to 5k
30 days of running :check:
Learning
YouTube
Роман Овчаров
Личный канал ютуб :check:
Someone
Юрий Власов
АМ
Стартер пак
Стартер пак
Критика :check:
Предвзятость :check:
Опыт и логика :check:
Отклонение от нормы :check:
Колосс на глиняных ногах
Гегель
почему нужно перестать есть сахар
Языки
Французский
слова memrise
500 (93 на 24 02 24)
Duolingo
1 section
3 unit :check:
unit4 :check:
unit 5 :check:
unit 6
Полиглот 16
watch
astrid et rafaelle
coding
letpy
1-13 уроки - 6 март 2024