Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ทฤษฎี - Coggle Diagram

- - - - มีความสามารถ
      - รักตนเองและต้องการความรัก
      - ต้องการการตอบสนอง
    - - ขั้นที่ 1) ความต้องการทางร่างกาย (Physiological needs)
      - ขั้นที่ 2) ความต้องการความปลอดภัย (Safety / security needs)
      - ขั้นที่ 3) ความต้องการความรักและความเป็นเจ้าของ
        (Belongingness and Love needs)
      - ขั้นที่ 4) ความต้องการได้รับความนับถือยกย่อง (Self-Esteem needs)
      - ขั้นที่ 5) ความต้องการที่จะเข้าใจตนเองอย่างแท้จริง (Self-Actualization
        needs)
    - - ความต้องการของมนุษย์นั้นมี 5 ขั้นตอน
    - - เกิดจากไม่ได้รับการ
        ตอบสนองความต้องการขั้นต้นๆ
      - อาจเกิดความล้มเหลวในการพัฒนาตนเองในขั้นถัดไป
    - - เรียนรู้ที่จะเริ่มต้นชีวิตจากขั้นต่ำสุด
        ให้ค่อยๆไต่บันไดขึ้นไปทีละขั้นใหม่
  - - - มีเสรีภาพในการเลือกทางเดินของตน
      - มุ่งบรรลุภาวะสัจจการแห่งตน (Self - actualization)
      - Self - Concept
        
        ตนที่แท้จริง
        
        ตนตามอุดมคติ
        
        ตนที่คิดว่าตนเป็น/ตนตามการรับรู้
    - - ระยะที่มีอิทธิพลมากที่สุดคือวัยเด็กตอนต้น (Early childhood)
      - ส่วนใหญ่มาจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่
      - สิ่งสำคัญคือ การสร้างให้บุคคลเกิด congruence ในตนเอง
    - - Congruence
        
        แสดงออกที่สอดคล้องกับความคิด
      - Empathy
        
        สร้างความรู้สึกปลอดภัย
        
        ไว้วางใจ
        
        Empathy ไม่ใช่ Sympathy (ความรู้สึกเช่นเดียวกับผู้ป่วย)
      - Unconditional positive regard
        
        เคารพในความคิด ความรู้สึก และ
        การแสดงออกของเขา
- - - - โดยมีความเชื่อว่าภาวะซึมเศร้าเกิดจากการแปลความหมายของสิ่งต่างๆ ไปในทางลบ
        ทฤษฎีทางปัญญาจ าแนกปัญญาออกเป็น 3 ชนิด
      - ผู้ริเริรมทฤษฎีทางปัญญา และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา Cognitive-Behavioral Therapy : CBT
  - - - เอลลิส อธิบายกระบวนการเกิดความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลในรูปแบบ A-B-C
      - สอนให้บุคคลหยุด การตำหนิตนเองและยอมรับตนเองอย่างที่เป็นตนเองซึ่งมีข้อบกพร่อง ไม่สมบูรณ์แบบ