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Pruebas para monitorear los efectos del ejercicio o entrenamiento físico,…
Pruebas para monitorear los efectos del ejercicio o entrenamiento físico
Pruebas para monitorear efectos fisiologicos inmediatos y a largo plaza
Pruebas realizadas en laboratorio que implica medición y monitorización
Prueba de VO2 max
VO2 de forma directa
Frecuencia cardíaca
Presión sanguínea
Prueba de lactato sanguíneo
ECG en prueba de esfuerzo
Presión sanguínea
Trazos ECG en esfuerzo
Frecuencia Cardíaca
Pruebas para monitorear los efectos físicos
¿Cómo saber si una persona a mejorado alguna de sus capacidades físicas después de un periodo de ejercicio?
Comprobando la mejora de alguna capacidad física
Resistencia muscular
Potencia explosiva
Fuerza muscular
Potencia resistida
Resistencia aeróbica
Velocidad de reacción
Pruebas de campo para monitorear y dar seguimiento a la mejora de la resistencia aeróbica
Rockpot walkingtest
Course navette
Cooper
Yoyo test
Pruebas para monitorear y dar a la aptitud muscular
Dinamometría de piernas y espalda
Una repetición máxima 1 RM
Dinamometría de mano
Máquina isocinética
Pruebas para monitorear y dar seguimiento a la potencia muscular
Saltos verticales continuos
Salto vertical (SJ, CMJ)
Wingatte
Lanzamiento de balón medicinal
José de Jesús Canales Alfaro