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L'Athlétisme : Course de durée - Coggle Diagram
L'Athlétisme
: Course de durée
Des activités regroupées en
3 catégories
:
les sauts
,
les lancés
et
la course
INSTRUCTIONS OFFICIELLES
Cycle 1
: Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets
Apprendre à
fournir des effort dans la durée
, à chercher à
parcourir plus de distance dans un temps donné
.
Attendus de fin de cycle
Prendre plaisir à
s'engager corporellement
dans un
espace aménagé
et le parcourir pour y
découvrir ses propres possibles
.
Affiner ses réponses possibles pour répondre aux problèmes posés par l'enseignant
Exploration de vitesses différentes
pour parcourir
des espaces de plus en plus grands
(Moyenne Section)
Courir de différentes façons
, dans des
espaces variés
, dans un
but précis
.
Engagement d'
effort dans la durée
pour obtenir un score, pour chercher à
progresser
(Grande Section)
Cycle 2
: Produire une performance optimale, mesurable, à une échéance donnée
Transformer sa
motricité spontanée
pour
maitriser l'action motrice
: courir
Mobiliser de façon optimale ses ressources pour
produire des efforts à des intensités variables
Pendant l'action,
prendre des repères extérieurs à son corps
pour percevoir :
espace, temps, durée et efforts
.
Respecter
les règles de sécurité
Attendus de fin de cycle
Savoir différencier :
courir vite
et
courir longtemps
Accepter de viser une
performance mesurée
et de se
confronter aux autres
.
Courir à
des intensités
et
des durées variables
, dans
des contextes adaptés
Remplir quelques
rôles spécifiques
Cycle 3
: Produire une performance optimale, mesurable, à une échéance donnée
Mobiliser ses ressources
pour réaliser
la meilleure performance possible
dans des
activités athlétiques variables
Appliquer
des principes simples
pour
améliorer la performance
dans des activités athlétiques
Utiliser sa vitesse
pour aller plus loin
Pendant la pratique, prendre des
repères extérieurs
et des
repères sur son corps
pour contrôler
son déplacement
et
son effort
.
Utiliser des
outils de mesure simple
pour
évaluer sa performance
Respecter
les règles des activités
Passer par
les différents rôles sociaux
.
Attendus de fin de cycle
Combiner
une course, un saut, un lancer
pour faire la
meilleure performance cumulée
.
Mesurer et quantifier les performances
, les
enregistrer
, les
comparer
, les
traduire en représentation graphique
.
Réaliser des efforts et
enchainer plusieurs actions motrices
dans différentes familles pour
aller plus vite, plus longtemps, plus haut, plus loin
.
Assumer
les rôles de chronométreur et d'observateur
.
L'
Objectif
est de confronter les élèves à
une performance
qu'ils pourront
évaluer
afin de pouvoir, tout au long de leur parcours,
agir sur la motricité en vue de l'améliorer
.
Il s'agit pour l'athlète de
dépasser ses propres performances
afin de
se mesurer aux autres
.
La course en durée
consiste à
réguler un effort dans le temps
afin d'accomplir la meilleure performance possible, soit
parcourir la plus grande distance en un temps donné
.