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La práctica de la psicoterapia: una guía para ser un terapeuta competente.…
La práctica de la psicoterapia: una guía para ser un terapeuta competente. Cap XI: Procedimientos técnicos para una psicoterapia afectiva.
Reconocimiento
Hacer un comentario para validar los dichos del paciente y también su persona. Realza la autoestima, recupera la confianza en sí mismo, potencializa una experiencia emocional correctiva.
Tareas inter-sesión
Procedimientos que el terapeuta prescribe al paciente con el propósito de plasmar en acciones concretas un aspecto específico de la estrategia terapéutica, preestablecida y consensuada por el consultante. Permiten acceder a las creencias y emociones y comportamientos de los pacientes.
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Clarificación: Tipo de preguntas que el terapeuta formula con el objetivo de que el paciente elabore lo que estaba planteado y también para corroborar la percepción del terapeuta sobre lo que relata el paciente.
Usada cuando el terapeuta tiene necesidad de esclarecer algún aspecto de lo que dice el paciente y evitar hipótesis erróneas.
Paráfrasis
Intervención que implica buscar un fraseo diferente del empleado por el paciente en consonancia con el contenido expresado pero que al mismo tiempo está orientado a enfatizar sobre algún aspecto del mismo, introducir otro relacionado o visibilizar uno oculto.
Reflejo
Procedimiento terapéutico diseñado por Rogers para promover la conciencia de los estados emocionales y transmitir empatía. Identificar y clasificar sin juzgar los sentimientos que subyacen a los comentarios explícitos del paciente o implícitos a través del lenguaje no verbal.
Validación
La percepción del paciente de que el terapeuta es cálido, respetuoso, que lo acepta de manera incondicional y que tiene un interés genuino en comprenderlo y ayudarlo, predice resultados positivos en la terapia. Escuchar de manera interesada y empática. Dichos, pensamientos y experiencias del paciente son comprensibles y justificables.
Interpretación
Presentar una hipótesis sobre las relaciones o significados existentes entre sus conductas. Conduce a la introspección, y la llave de acceso a la mejor del bienestar psicológico y precursor del cambio de conducta. Cuidar la temporalización, corroborar la presencia de disposición para autoexaminarse. Basada en mensajes emitidos por el cliente y no en propios sesgos.
Síntesis: Procedimiento que hace un resumen de la respuesta del paciente sobre un comentario, una sesión o un tramo del proceso. Sus propósitos son clarificar y ordenar las ideas enfatizando los puntos más relevantes según el terapeuta, comunicar que se ha comprendido lo expresado, darle la oportunidad de que el terapeuta ha estado escuchando de manera atenta y alentarlo a seguir conversando.
Puede usarse para resumir varias sesiones con los propósitos de comparar cómo estaban las cosas al inicio y cómo están ahora, es decir, mostrar el progreso alzando y ver la posibilidad de nuevas metas.
Dar apoyo
Tipo de comentario diseñado para tranquilizar y reducir la ansiedad anticipatoria de manera inmediata. Ofrece estructura, predice consecuencias positivas y remite a logros pasados. Expresa el optimismo del terapeuta de ayudar al paciente a conseguir los objetivos del tratamiento y transmite la seguridad de que el paciente podrá hacerlo.
Connotación positiva
Comentario positivo que el terapeuta realiza acerca del cliente o de una conducta considerada anormal dentro de su sistema de creencias y valores de la familia. Es una intervención potente que contribuye a crear un clima de conexión y cohesión entre el terapeuta y el consultante o los miembros del sistema, promueve una nueva visión del problema y disminuye la resistencia al cambio.
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Tipos de preguntas
Preguntas reflexivas: Son preguntas que requieren un tiempo para ser contestada. El sujeto se representa en el escenario al cual remite la pregunta y realizar un esfuerzo cognitivo para responder, lo que implica un cambio de perspectiva. Tienen el propósito de facilitar la resolución del problema o la creación de una nueva realidad por la reflexión entre los significados y pautas.
Preguntas circulares: La circularidad representa el aspecto conductual o ejecutivo, las hipótesis al servicio de organizar las observaciones, que guíen la actividad investigadora. Intenta aclarar las conexiones organizacionales. Recopila y al mismo tiempo, introduce información en el sistema familiar. Consiste en preguntar a cada miembro, alternadamente, qué piensa y siente con respecto al problema y acerca de sus relaciones con los otros integrantes.
Preguntas descriptivas: Orientadas a obtener información específica, por lo que se son útiles para la definición del problema.
Preguntas estratégicas: Se conduce como maestro o juez, expone al consultante cómo se ha comportado y cómo debiera comportarse.
Pregunta del milagro: Centrada en soluciones postula que con frecuencia los consultantes y sus familiares carecen de una visión de una vida sin el problema. Busca identificar adonde el paciente quiere llegar, mediante el uso de la pregunta milagro. Secuencia de preguntas hipotéticas que lleva a que el paciente imagine un futuro en el cual su vida estaría libre del problema, por lo que se crea una situación en la que responde como si las metas terapéuticas fuera realidades logradas.
Preguntas que buscan excepciones: Se tiene la imagen de qué es lo que pasará, se le pide que trate de recordar si en algún momento la vida fue semejante a lo que ha descripto como el día después del milagro.
Preguntas sobre escalas: En una escala del 1 al 10 se le pide que ubique dónde se encuentra ahora en esa escala y valore su grado de confianza para alcanzar la solución.