Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Minä-ajatuskartta - Mico Hotanen - Coggle Diagram
Minä-ajatuskartta - Mico Hotanen
Identiteetti
Rakentuu jatkuvasti
tietoisuus omasta identiteetistä
Muut ovat vaikuttaneet identiteettiini
kulttuuri
Olen ideltiteetiltäni mm. 18-vuotias, mies, suomalainen, lukiolainen, Eurooppalainen
Olen osa länsimaista kulttuuria
sosiaalinen
yksi ihminen kaikista ihmisistä
opiskelen lukiossa
kotona lapsi, osa perhettä
Suomessa kotikunnan asukas
Persoonallisuus
Temperamentti
Ärsytyskynnys
Emootiot heräävät melko herkästi
Ärsyyntyneisyydellä ja hauskuudella alhaisimmat kynnykset
Emootioiden voimakkuus
Yleensä melko voimakkaita
Riippuu myös paljon tilanteesta
Sosiaalisuus
En kovin sosiaalinen
Pidän enemmän itsekseen tai hyvien ystävien kanssa olemisesta
Rytmillisyys
Rytmillisyys vaihtelee
Joinain aikoina rytmillisyys hyvin jatkuvaa, kun taas joskus voi vaihdella päivittäin
Stressi
En stressaannu kovin helposti
Siirrän asioita myöhemmäksi, joten kun stressiä tulee, on se melko voimakasta
Keskittyminen
Riippuu paljon
Jos aihe ei ole niin kiinnostava, jos teen käsillä jotain, auttaa se
Kiinnostavan aiheen kohdalla ei ongelmaa keskittyä
Arvot
Perhe, terveys, kaverit
Kiitollisuus, rehellisyys, anteeksianto
Reiluus
Tavoitteet
Perhe, lapsi, lemmikki
Oma asunto,
Kaverien ja muiden läheisten säilyminen
Jatko-opiskelupaikka ja siellä onnistuminen
Vuorovaikutus
Kaverien seurassa suurinta
Tuntemattomien seurassa hyvin vähäistä
Useimmiten pääasiassa reagointia muihin
Käyttäytyminen
Harkitseva
Otan yleensä muut huomioon
En pidä omalta mukavuusalueeltani lähtemisestä
Piirteet
Enemmän sisäänpäin suuntautunut
Olen muistaakseni aina ollut hieman enemmän sivusta seuraaja, joka tottelee sääntöjä sekä muiden antama ohjeita.
On ollut aina hieman haastavaa puhua tuntemattomille ja liittyä joukkoihin.
Emotionaalinen tasapainoisuus ja rauhallisuus
Molemmat käyvät minuun. Riippuen tilanteesta tunnen joko enemmän positiivisuutta tai negatiivisuutta.
Ilmenee esimerkiksi hauskuutena ja muiden seurasta nauttimisena
Emotionaalinen epätasapainoisuus, neuroottisuus
Neuroottisuuden tunne ilmenee esimerkiksi kateellisuutena ja negatiivisten mahdollisuuksien ajatteluna
Minuus
Minä subjektina
Itsetajunta
Mielestäni havainnoin ja muistan omat kokemukseni hyvin
Tajuan kun olen tehnyt jotain väärää, vaikka se onkin saattanut vaikuttaa tilanteessa oikealta tai normaalilta
Tajuan tälläisessä tilanteessa pahoitella toimintaani tai muutoin koettaa parantaa äskeistä tekoani
Olen tietoinen tuntemistani tunteista ja omista aatteistani
Tiedän mitä tunnen, jonka takia koen niiden olevan melko helppoja selittää muille, vaikka tämä olisikin joskus hieman noloa.
Tiedän, että osa aatteistani ovat sellaisia, joita en voi muille kertoa, koska se voisi paljastaa asioita, joita en halua muiden tietävän.
Minä objektina
Itsetunto
Mielestäni oma itsetuntoni on hieman huono
Haluaisin tätä parantaa
Puhekyky ja taito improvisoida ovat hieman huonoja
Itsetuntemus
Olen tietoinen omista vahvuuksistani ja heikkoiksistani
Tavoitteenani on kehittää omia heikkouksiani ja vahvistaa vahvuuksiani, jotta niistä olisi enemmän hyötyä tulevaisuudessa
Itseluottamus
Riippuu tilanteesta
Luotan esimerkiksi itseeni, kun kyseessä on kokeesta läpipääsy, mutta en, kun on kyse herätykseen heräämisestä
On täytynyt luoda tiettyihin tilanteisiin apukeinoja, jotka auttavat niissä.
Minulla on luottamusta moniin taidoistani
Itsearvostus
Yleensä itsearvostus onnistuu, mutta on myös tilanteita, joissa se on hieman vaikeaa
Esimerkiksi en arvosta huonoa kykyäni herätä aamuisin
Arvostan omaa kykyäni suoriutua koulutehtävistä hyvin
Minäkäsitys
Reaali minä
Luonne: konservatiivinen, rauhallinen, ennakkoluuloinen, lyhyt pinnainen
Osaan kuunnella hyvin, mutta en osaa antaa neuvoja, jotka olisivat itselleni mukavia kuulla
En kovin urheilullinen
Syön liian epäterveellisesti
Pidän laulamisesta, vaikka en sitä uskallakkaan muiden edessä tehdä
Normatiivinen minä
Monissa ryhmissä pidän enemmin kuuntelijan ja työntekijän rooleista. Kaveriporukassa liityn asioihin hieman enemmän omin aattein ja lisäyksin.
Ihanneminä
Jonkin verran laihempi ja kevyempi
Parempi ajansäätelykyky
Parempi puhumaan
Hieman enemmän ulospäin suuntautunut
Rohkeampi auttamaan muita
Parempi säästämään rahaa
Vähemmän houkutteita esim. kaupankäyntiin liittyen
Joitain näistä voin parantaa, ja olenkin yrittänyt parantaa