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NATURALES SENDERO 3 - Coggle Diagram
NATURALES SENDERO 3
cuidar nuestra sauld
la mejor manera para prevenir accidentes es teniendo una vida saludable
tiempo libre:
descansar:
evitar pantallas
evitar personas desconocidas
dormir 8-10 h
evitar ciberacoso
uso responsable y saludable
del tiempo libre
NO tomar tabaco ni alcohol
hábitos:
hacer ejercicio
tener higiene
comer de todo
prevenir enfermedades
sentirnos a gusto:
aceptarnos
reflexionar
aprender
tomar decisiones
atender las relaciones con otras personas
es importante tener una buena relación con los demás
como mejorar nuestras relaciones:
relaciones con los demás: la mayor parte de nuestra felicidades es de como nos llevamos con los demás
tolerancia: respetar que todos no somos iguales
sentido crítico: reflexionar antes de actuar
emociones: respetar siempre a los demás
normas de convivencia: el respeto de las normas
empatía: ponerse en el lugar del otro
asertividad:expresar opiniones y emociones de forma tranquila
compromisos: esforzarnos en las cosas
prevenir accidentes
el desconocimiento de las cosas provoca que las personas se expongan a riesgos
pero se pueden prevenir
interiores:
velas, cerillas..
puertas, ventanas y escaleras
máquinas eléctricas
bordes de muebles
instrumentos cortantes
envases
productos químicos
exteriores:
agua
correr o saltar
normas y leyes