Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Zelfverbetering - Coggle Diagram
Zelfverbetering
Oplaad Tijd
Vind het lastig aan Tessa aangeven dat ik alleen wil/moet zijn
Omdat het voelt alsof ik haar iets ontneem
Ik wil graag KIEZEN voor iets leuks doen met Tessa
Bordspelletje
Film Kijken
Wandelen
Naar Kr=.
Stuk fietsen door natuur
Oorzaken?
Voel me opgesloten in de week
Alsof alles al gepland is en ik moet wachten tot...? zomervakantie? tot ik iets geks kan doen zoals iets groots timmeren
Verandering van met wie ik ben
Alleen
Met Tessa
Met Arno & Rob
Op bezoek bij iemand
Omg
Oma F
Kr=.
Den Ham
Laura
Oplossingen?
Tessa soms nachtje weg
Vaker iets nieuws doen
Soms even wandelen
Sporten
Een van ons half uurtje eerder naar bed, boekje lezen
Mediteren
Wandelen
Mix van meerdere van deze dingen
Hoe doen anderen het?
Mancave
Kan me niet concentreren op taken op werk
Oorzaak
Ik moet plannen voor mezelf en anderen maar OOK zelf die planning uitvoeren
Ik sta altijd "aan"
Stukje stressSchelte van Het Hout
Stukje Koen die soms zegt huh heb je dat niet af, dat kan je toch bedenken?
Nou en?
Maakt me ontevreden over hoeveel ik gedaan krijg
Zou meer gedaan kunnen krijgen
VRROOM meer waarde uit mij
Positievere uitstraling naar het team
Oplossingen?
Programmeur erbij
Kan het meest stressvolle deel (programmeren) ontlasten van mij
Tijd nemen voor To-Do list
Milanote premium
Elke dag eerst halfuur de dag invullen
Aan mezelf vertellen dat dat mag
Ik ga voor de makkelijke route
Hoe?
Youtube
Snelschaken
Default-Gamen
Niet te verwarren met "ahh daar heb ik echt even zin in gamen"
Wat anders?
Lezen
Houtskills ontwikkelen
Op bezoek bij iemand
Mediteren
Overzicht in het hoofd
Nou en?
Maakt me lui in het hoofd
Zonde van de tijd