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2024 - Coggle Diagram
2024
健身
我的體重維持在46-48公斤
在2024年7月練成腹肌
我每週做瑜伽3次,跳繩4次、每次跳500下
我有抬頭挺胸的身材,肩膀、脖頸都放在最舒適、自信的位置
每天11點前睡;早上7點起床
閱讀
任何我好奇、要精進的事物以閱讀形式進行深入了解
輸入知識、輸出所得
我每天可以從書籍中獲得一個知識、收穫、省思
攝影
我擁有一台xt30
我是假日接外拍案子的攝影師
我擁有發現美與記錄生活的心
外語
我要怎樣的英文?
我在2024年7月具備日文n3合格檢定
投資
我是懂得活用
時間規劃
工作