Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ISI KANDUNGAN DSKP TAHUN 4, Cadangan Agihan Masa - Coggle Diagram
ISI KANDUNGAN DSKP TAHUN 4
PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL (PEERS)
1.0 Kesihatan Diri dan Reproduktif
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam konteks kesihatan diri dan reproduktif (Mengamalkan cara mengurus diri - Akil Baligh)
1.1.1 Menyatakan maksud
akil baligh.
1.1.3 Menyatakan contoh simptom yang mungkin dialami ketika haid
1.1.4 Membincangkan dan memerihalmitos berkaitan haid serta iltiham
1.1.2 Membincangkan dan memerihal perubahan fizikal lelaki serta perempuan apabila akil baligh
1.1.5 Menilai amalan terbaik pengurusan diri apabila akil baligh
1.2 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif - Menghargai dan menghormati : Perubahan fizikal diri sendiri dan orang lain
1.2.1 Membincangkan cara mengargai dan menghormati perubahan fizikal diri sendiri
1.2.2 Membincangkan cara menghargai dan enghormati perubahan fizikal orang lain
2.0 Penyalahgunaan Bahan
2.1 Kemahiran menangani situasi berisiko terhadap penyalahgunaan bahan kepada diri, keluarga serta masyarakat -Berkata TIDAK kepada : Alkohol
2.1.1 Mengetahui maksud alkohol
2.1.2 Menganalisis kesan pengambilan alkohol
2.1.3 Mengaplikasikan cara mengelakkan diri daripada pengambilan alkohol dalam makanan dan minuman
3.0 Pengurusan Mental dan Emosi
3.1.1 Menyatakn maksud konflik dan stress
3.1.2 Mengenal pasti punca konflik dan stres dalam diri sendiri
3.1.3 Menilai kesan konflik stres terhadap diri sendiri
3.1.4 Menjana idea dan mengamalkan cara mengurus konflik dan stres
4.0 Kekeluargaan
4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga - Menangani gejala sosial : Tanggungjawab ahli keluarga, Peranan ahli keluarga
4.1.1 Menjelaskan contoh gejala sosial
4.1.2 Membincangkan peranan dan tangungjawab ahl keluarga dalam menangani gejala sosial
4.1.3 Menilai kepetingan sokongan ahli keluarga dalam menangani gejala sosial
5.0 Perhubungan
5.1 Kemahiran interpersonal dan komunkasi berkesan dalam kehidupan harian - Menjalin perhubungan sihat dengan orang lain : Kasih sayang
5.1.1 Menyatakan kepentingan menyayangi diri sendiri dan orang lain
5.1.2 Menunjukkan cara meluahkan perasaan kasih sayang kepada orang lain
Mengesyorkan cara meluahkan perasaan yang sesuai dalam kehidupan harian
6.0 Penyakit
Kemahiran mencegah dan mengurangkan faktor risiko penyakit dan mengurangkan faktor risiko penyakit dalam kehidupan harian - Penyakit berjangkit : Penyakit jantung, Asma, Penyakit buah pinggang, Diabetes
6.1.1 Menyatakan contoh penyakit tidak berjangkit
6.1.2 Menghubungkait punca dan kesan penyakit tidak berjangkit
6.1.3 Berkomunikasi mengenai cara pencegahan penyakit tidak berjangkit
7.0 Keselamatan
Kemahiran kecekapan psikososial untuk menjaga keselamatan diri - Bertindak secara bijak untuk mengelak : Pengatunan kanak-kanak
7.1.1 Menyatakan maksud pengatunan kanak-kanak
7.1.2 Memberikan contoh situasi pengatunan kanak-kanak
7.1.3 Mengaplikasikan cara mengelak daripada pengatunan kanak-kanak
7.1.4 Berkomunikasi dengan berkesan cara mengelak daripada situasi pengatunan kanak-kanak
PEMAKANAN
8.0 Pemakanan
8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat - Kepentingan pengambilan makanan berdasarkan : Piramid Makanan Malaysia, Pemilihan makanan sihat
8.1.1 Mengenal pasti jenis makanan mengikut aras Piramid Makanan Malaysia
8.1.2 Membincangkan fungsi setiap aras Piramid Makanan Malaysia
8.1.3 Menjelaskan dengan contoh kepentingan memilih dan megambil pelbagai jenis makanan sihat berdasarkan Piramid Makanan Malaysia
PERTOLONGAN CEMAS
9.0 Pertolongan Cemas
9.1 Pengetahuan asas pertolongan cemas dan kemahiran bertindak degan bijak mengikut situasi - Bertindak dengan bijak apabila berlaku kemalangan kecederaan ringan : Lebam, Terseliuh
9.1.1 Menyatakan punca kecederaan lebam dan terseliuh
9.1.2 Membincangkan cara memberi bantu mula untuk kecederaan lebam dan terseliuh
9.1.3 Mengaplikasikan kemahiran bantu mula untuk kecederaan lebam dan terseliuh
Cadangan Agihan Masa
Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS) - 12 Jam Minimum Setahun
Pemakanan - 2.5 Jam Minimum Setahun
Pertolongan Cemas - 1.5 Jam Minimum Setahun