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Hábitos Atómicos - Coggle Diagram
Hábitos Atómicos
Introducción
Mi Historia
Recuperación
Cómo aprendí en qué consisten los hábitos
Cómo y porqué escribí este libro
Cómo te puede beneficiar este Libro
Principios Fundamentales
Primera Ley “Hacerlo Ovio
4.- El Hombre que no se veía bien
5.- La mejor manera de comenzar un hábito
6.- La motivación esta sobre valorada
7.- El secreto del Auto Control
Segunda Ley “Hacerlo Atractivo”
8.- Cómo lograr que un hábito sea irresistible
9.- El papel de la familia y los amigos en la formación de los hábitos
10.- Cómo localizar y arreglar las causas de tus malos hábitos
Tercera Ley “Hacerlo Sencillo”
11.- Avanza Despacio pero no des marcha atrás
12.- La ley del menor esfuerzo
13.- Cómo dejar de postergar usando la regla de los dos minutos
14.- Cómo hacer inevitables los buenos hábitos e imposibles los malos hábitos
Cuarta Ley “Hacerlo Satisfactorio
15.- La regla cardinal del cambio de conducta
16.- Como mantener los buenos hábitos todos los días
17.- Como un socio corresponsable puede cambiarlo todo
Apéndice
¿Qué leer a continuación?
Pequeñas lecciones de los cuatro pasos
Fase del Problema
Señal
Anhelo
Fase de la Solución
Respuesta
Recompensa
¿Cómo aplicar estas ideas a los negocios?
¿Cómo aplicar estas ideas la paternidad?
¿Porque los pequeños cambios generan una gran Diferencia?
1.-El sorprendente poder de los Hábitos Atómicos
2.-La manera en que tus hábitos moldean tu identidad
3.-Cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos
Señal
Anhelo
Respuesta
Recompensa
Tácticas avanzadas Cómo pasar de ser bueno a ser verdaderamente Grandioso
18.-La verdad acerca del talento (Cuando los genes importan y cuando no)
19.-La regla de ricitos de oro (cómo mantenerte motivado en la vida y en el trabajo)
20.-El inconveniente de crear Buenos Hábitos