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Conceptos de Evaluación del Rendimiento Físico, José de Jesús Canales…
Conceptos de Evaluación del Rendimiento Físico
Prueba
¿Qué es?
Instrumento que pretende mostrar algo
En la literatura especializada
Pruebas
Bateria de Pruebas
Protocolo de Pruebas
De Selección
Para medir cualidades
De condición motriz deportivas
Directas e Indirectas
De aptitud física
Físicas
Evaluar
En la literatura especializada
Evaluación
Física
De la Condición Física
De aptitud físicas
Del Rendimiento Físico
De datos
Señalar valor de algo
Rendimiento
¿Qué es?
Proporción entre resultados obtenidos y medios utilizados
Rendimiento Deportivo
Juegos ganados-Juegos perdidos
Rendimiento Físico
Esfuerzo realizado-Ahorro de energía
Rendimiento Escolar
Conocimiento-Calificaciones
Evaluación del Rendimiento Físico
Aplicación de pruebas para medir capacidades físicas
Por medio de resultados se valora
Capacidades Físicas
Condiciones órganicas básicas de acciones motrices
Capacidad
Aspecto cuantitativo
Cualidad
Aspecto cualitativo
Clasificación de cualidades físicas
Condicionales y coordinativas
Impulsivas y direccionales
Básicas y complementarias
Capacidades
Resistencia
Capacidad necesaria para soportar esfuerzos intensos
Duración
Corto, Mediano, Largo
Capacidad anaeróbica
Cortos
Aláctica
Láctica
Oxidativo
Potencia
Capacidad de realizar un trabajo por unidad de tiempo
Capacidad aeróbica
Potencia aeróbica
Capacidad anaeróbica
Potencia anaeróbica
Fuerza
Capacidad para generar tensión muscular
Manifestaciones
Fuerza máxima, resistencia, explosiva
Acciones musculares
Isométrica, isocinética, dinámicos
Velocidad
Capacidad para recorrer una distancia determinada
Flexibilidad
Capacidad articular en diversos movimientos
Coordinación
Capacidad neuromuscular
¿Para?
Ajustar con precisión lo pensado y ejecutado
Componentes
Del Rendimiento Físico
Capacidad para realizar esfuerzos de alta intensidad
Capacidad para acelerar
Capacidad para realizar esfuerzos de resistencia
De la Aptitud Física
Peso y composición corporal
Capacidad aeróbica
Aptitud neuromusculoesqueletica
Flexibilidad
José de Jesús Canales Alfaro