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Les dangers de la sédentarité des enfants - Coggle Diagram
Les dangers de la sédentarité des enfants
Cette chaise va vous tuer et pas besoin qu’elle soit électrique,
ou allongés, en dehors de temps de sommeil ou de repas.
En gros, c’est quand on ne bouge pas!
ou allongés, en dehors de temps de sommeil ou de repas.
En gros, c’est quand on ne bouge pas!
Bizzarrement on peut donc être une personne active mais sédentaire; et pour
améliorer sa santé il faut jouer sur les deux tableaux, augmenter son niveau
d’activité physique et sportive ainsi que diminuer son temps de sédentarité.
Bizzarrement on peut donc être une personne active mais sédentaire; et pour
améliorer sa santé il faut jouer sur les deux tableaux, augmenter son niveau
d’activité physique et sportive ainsi que diminuer son temps de sédentarité.
Imaginez un peu tout le temps qu’on passe chaque jour, allongés, assis devant
un écran ou derrière un volant.
Faire du sport deux fois par semaine le samedi ce n’est pas sufficent, surtout si
debout au travail ne dispense pas de faire de l’exercice le reste du temps.
Le professeur Carré, cardiologue, qui a fait de la lutte contre la sédentarité,
d’activité physique et sportive ainsi que diminuer
Bizzarrement on peut donc être une personne active mais sédentaire; et pour
améliorer sa santé il faut jouer sur les deux tableaux, augmenter son niveau
d’activité physique et sportive ainsi que diminuer son temps de sédentarité.
Et avec l’évolution de nos modes de vie, on marche moins, on passe plus de
temps devant les écrans.
Imaginez un peu tout le temps qu’on passe chaque jour, allongés, assis devant
un écran ou derrière un volant.
Au contraire la pratique d’une activité physique et sportive apporte de très
Faire du sport deux fois par semaine le samedi ce n’est pas sufficent, surtout si
l’immense majorité de la semaine est passée assis; de même passer ses journées
debout au travail ne dispense pas de faire de l’exercice le reste du temps.