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linee guida 6 - Coggle Diagram
linee guida 6
fruttosio
limitarne l'uso
effetto negativo sul metabolismo
potere dolcificante alto
lattosio
somministrazione 12gr chi non lo sopporta
si prodotti lattiero-caseari
lunga fermentazione e stagionati
limita consumo
bevande zuccherate
caramelle
ridurre cucchiaini di zucchero
malattie
obesitÃ
diabete
glicemia
indice glicemico
aumento della glicemia
dipende da zuccheri, proteine, grassi
dolciumi 26%
consumo
limite consumo zucchero <15%
limitare uso fruttosio e dolcificante