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Primeros Auxilios Psicológicos - Coggle Diagram
Primeros Auxilios Psicológicos
¿Para qué sirven?
Reducir la angustia inicial de una crisis.
Componentes básicos:
Contacto psicológico
Empatizar con la persona en crisis
Escucha activa
Fomentar a la persona a hablar del suceso
Detectar los sentimientos que está experimentando la persona en crisis
Analizar las dimensiones del problema
Enfocarse en tres áreas:
presente
¿Qué sucedió? ¿Cómo te sientes? ¿Qué puedes hacer?
Pasado inmediato
¿Quién? ¿Dónde? ¿Cuándo? ¿Cómo?
Futuro inmediato
Prepararse para la solución
Sondear posibles soluciones
Identificar soluciones alternativas
El acompañamiento en crisis a generar alternativas, incluyendo contemplando los obstáculos
Iniciar pasos concretos
Ayudar en la ejecución
Tomar actitud facilitadora o directiva, según circunstancias
Verificar el progreso
Establecer el procedimiento de seguimiento
Circuito de retroalimentación o determinar si se alcanzó la meta
¿Quién puede intervenir?
Policías, padres de familia, abogados, médicos, estudiantes, etc.
Duración:
Minutos a horas