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VITAMINE 🥕☀️ + MINERALI 🪨 - Coggle Diagram
VITAMINE 🥕☀️ + MINERALI 🪨
COMPLESSO B
=>
9 VITAMINE
COSTITUENI
DI NUMEROSI
ENZIMI
➡️
B1 =
TIAMINA
CARENZE
🐶🐱
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:star:
IMPLICATA
1 more item...
FONTI
LIEVITI
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B2 =
RIBOFLAVINA
CONTIENE ZUCCHERO
RIBOSIO
➡️
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B5 =
ACIDO PANTOTENICO
AMPIA DISTRIBBUZIONE
IN TUTTI I TESSUTI
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B3 =
NIACINA
PRODOTTA/SINTETIZZATA
DA
TRIPTOFANO
= PROTEINA
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B6 =
PIRIDOSSINA
LIVELLI DI PIRIDOSSINA
LEGATI
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B8 =
BIOTINA
➡️
:star:
1 more item...
FONTI
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CARENZE
1 more item...
STABILE CON :fire:
1 more item...
B9 =
ACIDO FOLICO
=> FORMA ATTIVA
=
ACIDO TETRA IDROFOLICO
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COMPLESSO B
B12 =
COBALAMINA
CONTIENE <=
MECATTO IONE
=
CABALTO
⬅️
:star:
COINVOLTA
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ASSORBIMENTO
2 more items...
FONTI
ORIGINE MICROBICA (RUMINE 🐮)
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CARENZE
CRESCITA STENTATA
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⬅️
COLINA
:star:
PRECURSORE
NEUROTRASMETTITORE
ACETILCOLINA
+
COMPONENETE
MEMBRANA CELL
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SINTETIZZATA
IN
FEGATO
A PARTIRE
DA
METIONINA
⬅️
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FONTI
LIEVITI + VERDURE FOGLIE VERDI + TUORLO :egg: + 🌾
CARENZE
MOLTO RARE
VIT C
ACIDO ASCORBICO =
⬅️
:star:
NECESSARI
IDROSSILAZIONE DI
AA PROLINA + LISINA
PER
FORMAZIONE COLLAGEEN
DA PARTE DI OSTEBLASTI
SINTESI
CARNITINA
METABOLISMO
TOROSINA
SINTESI
ORMONI STEROIDEI
ASSORBIMENTO Fe LIVELLO INTESTINALE
IN 🐶🐱 + 🐾 💰
PRODUZIONE
VIT C ENDOGENA
QUANTITA' ADEGUATA
⬅️
RICHIESTA ESOGENA
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DIETA
DISTRIBBUITA
ENZIMI OSSIDATIVI
LUCE + CALORE + RAME + FERRO
MINERALI 🪨
=
ELEMENTI
INORGANICI
IN CIBO
⬅️
PRIVI DI :zap:
NECESSARI IN RAZIONI
SUDDIVISI
MACROELEMENTI
MICROELEMENTI
FUNZIONI
1
COMPONENTI
STRUTTURALI
DI ORG + TESS
2
COSTITUENTI
FLUIDI CORPOREI
MATENERE
PRESSIONE OSMOTICA
EQUILIBRIO
ACIDO-BASE
CONTRAZIONE MUSCOLARE
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3
COFATTORI
ENZIMI + ORMONI
⬅️
MECCANISMI OMEOSTATICI
MANTERE
🪨 DENTRO
RANGE FISIOLOGICO
NONOSTANTE
INGESTIONE
RIDOTTA/ESAGERATA
ASSORBIMENTO
PICCOLO INTESTINO
PARTE PROSSIMALE +
GROSSO INTESTINO
:warning:
NUMEROSE
INTERAZIONI
TRA 🪨
DISPONIBILITA'
INFLUENZATA
2
PRESENZA
COMPONENTI IN DIETA
INTERFERISCONO
SU LORO DIAPONIBILITA'
3
ETA' + ♂ ♀+ SPECIE 🐾
1
FORMA CHIMICA
⬅️
INFLUENZA
LA SOLUBILITA'
4
RAPPORTO
INGESTIONE-REALE FABBISOGNO
5
FATTORI AMBIENTALI