La racionalidad nos ayuda a acumular razones para creer en algo o validar hechos, lo que nos ayuda a cumplir objetivos, y es útil, mientras no se vuelva racionalización.
La racionalización según el psicoanálisis es un mecanismo inconsciente de defensa que un sujeto utiliza para convencerse de algo con tal de negar algo que le provoca conflicto (incomodidad, vergüenza, culpa, etc).