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DIA DE CLASES EN LA MAÑANA-SINDROME DE BURNOUT - Coggle Diagram
DIA DE CLASES EN LA MAÑANA-SINDROME DE BURNOUT
Puerta
Habitación
-Definicion
Celular
-Como los celulares pueden estar relacionado con la carga del trabajo y producir alteraciones psicológicas, el celular es dañino
Sabana
-Hebert Freudenbert me quita la sabana y me explica que puedo estar agotado por el uso de mi celular, Christina Malach y Susan Jackson le dan la razón y agregan que es un trastorno y está relacionado con el trabajo
Control del aire
-Con mucho frio apago el aire y aparecen Pines y Aronson. Me dicen que puedo tener agotamiento mental, fisico y emocional si no dejo el celular que ya mucho con tener trabajo que eso me demanda emocionalmente
Televisor
-Veo mi televisor y parece Brill me dice que esta de acuerdo y que pueden ser en cualquier trabajo
Hoja blanca
-Veo mis notas años 1974, 1986 y 1988 lo escribi ayer
Closed
Paño
-Agarro mi paño blanco recuerdo las palabras de los personajes, me siento cansado (Agotamiento emocional) de mi psique y de mi cuerpo que están relacionadas a mi trabajo
Comedor
Comida
-No debe requerir tratamiento farmacológico
Medicamentos
-Veo los medicamentos los cuales dependera de mi gravedad y caracteristicas personales
Bata
-Aparece mi mama con bata yme dice que es especialista
Florero
-Las flores necesitan un cambio para su estilo de vida y organizacion al cambiar
Baño
Puerta del baño
-Abro la puerta del baño, mi mama me habla, pero la trato mal, estoy deshumanizado, no soy yo, completamente despersonalizado
Balde de agua
-Se me olvida el cepillo, me hecho el agua fría y me doy cuenta de que tengo una falta de realización, no cumplo mis expectativas y mi estrés aumenta
Mi cuerpo
-Me veo mi cuerpo me siento agotado, con baja autoestima, veo que aumente de peso y muchas cosas que me hacen sentir mal y me ocasionan problemas con mi mama
Sala
Espejo
-Me veo y entiendo porque me comporto así, el porque se originó, es una psicoeducación
Tabla para escribir
-Verifico si la tengo o no, anoto mis registros y análisis y para identificar los factores que me hacen presentar estrés