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ベンザブロックYASUMO - Coggle Diagram

- - - - https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1149001D1160_1_11/?view=frame&style=XML&lang=ja
  - - - https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00055355
  - - - https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2223001B1260_1_03/
  - - - https://www.mhlw.go.jp/shingi/2005/01/s0117-9d01.html
  - - - とはいえエフェドリンと比べればまだ中枢興奮作用が弱いほう
        
        https://www.fpa.or.jp/johocenter/yakuji-main/_1635.html?blockId=40796&dbMode=article
      - まあでも咳止め目的で使うならわざわざ中枢興奮作用のある薬使わなくてもね
        
        それこそリンコデならむしろ眠気が出ていいと思うけど
        
        ちなみにIFみても眠気の発生頻度不明
        
        運転や機械業務に従事させないようにするよう文言あり
    - - https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2221003B2199_3_03/
      - https://www.yoshida-pharm.co.jp/files/interview/807.pdf
  - - - 食品から接種するなら
        
        糸引き納豆6パック（１パック50ｇ　100ｇで0.56ｍｇ）
        
        牛、豚レバー50ｇ　（100ｇで3-3.6ｍｇ）
        鶏レバー100ｇ　（100ｇで1.6ｍｇ）
        
        魚肉ソーセージ３-４本分（１本75-90ｇ　100ｇで0.6ｍｇ）
        
        個人的には
        風邪ひいてるときにレバーはしんどい
        魚肉ソーセージと納豆ならいけるかな
        あと牛乳も結構あるみたい
        組み合わせれば食べれなくもないかな
        
        https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-b2.html
      - https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-b2.html
      - 多く摂った分は尿中排せつされるため過剰障害は起こりにくい
        
        風邪でご飯食べれない人にはいい？
        
        ビタミンA、B1、C、タンパク質も必要
        
        https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/ohashi/eiyobu/blog/tjoimi0000001qzc.html
        
        そもそも偏りなくどの栄養も充足したほうが療養上よい
        
        ただ食欲ない中で不足した栄養を補うためにという意図ならビタミンB2だけというのは疑問が残る
        
        だったら栄養管理は別で擦るから薬に入れなくてもいいんじゃないかと個人的に思います
  - - - 第一世代抗ヒスタミン剤
        
        なぜ第二世代をつかわないのか
        
        法律的に第二世代は合剤にできないとか？
        
        アレグラFXプレミアムはフェキソフェナジン+プソフェキの合剤→法律的に×はないはず
        
        高いから？
    - - ただ感冒に抗ヒスタミン剤はあんまり効かないんじゃ
        
        https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjiao/38/4/38_120/_pdf
      - とはいえ短期（1-2日）ならよいとするシステマティックレビューもある
        
        https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35060618/
        
        https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26615034/
        
        抗ヒスタミン剤単剤での風邪（鼻水）に対する効果を検討した論文
        
        https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12917904/
        
        抗ヒスタミン剤単剤での風邪（鼻水）に対する効果を検討した論文
      - 変化がないとするシステマティックレビューもあります
        
        https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30220290/
        
        https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35060618/
      - 痰を粘々にして切れにくくする
        
        どうせなら抗ヒスタミン自体を使わず眠気をリンコデからもってこればよかったのでは？
        
        リン酸コデイン
        
        https://www.medicalcommunity.jp/filedsp/products$druginfo$codeine_pow_1$if/field_file_pdf
        
        ジヒドロコデイン
        
        https://image.packageinsert.jp/pdf.php?mode=1&yjcode=2242002B2127
        
        粘液の話
        
        https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/101/12/101_3525/_pdf
        
        厚生労働省も言及
        
        https://www.mhlw.go.jp/bunya/iyakuhin/ippanyou/pdf/shikend.pdf
        
        ヒスタミンと気道粘液について
        
        https://is.jrs.or.jp/quicklink/journal/nopass_pdf/036030217j.pdf
      - 抗ヒスタミン剤について詳しく
        
        https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/112/3/112_3_99/_pdf
    - - https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/4411001F1040_1_06/?view=frame&style=XML&lang=ja
      - https://medical.kowa.co.jp/asset/item/51/1-pi_128.pdf
    - - https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/124/7/124_943/_pdf
      - ケトチフェンとオキサトミドは別にして第二世代は第一世代より眠気が出にくいのは脳内Hi受容体占有率に影響しているから
    - - https://www.jstage.jst.go.jp/article/arerugi/66/7/66_924/_pdf
      - https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/112/3/112_3_99/_pdf
- - - - 暖かくする
        
        体温が上がる→人の免疫力が上がる
      - 栄養のある食事を摂る
        
        免疫細胞を増産させる
        
        炎症が起きている組織を修復する
      - よく眠る
        
        活動してると余計な体力を使う
        その体力はウィルスと戦うために使いたい
  - - - 脳内H1受容体に結合することで眠気
    - - ヒスタミンが放出されない
        
        眠気が出ない
- - - - 発現
        頻度については文献、自発報告等を参考に集計