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Salud Mental, DEFINICION DE SALUD - Coggle Diagram

- - - - Relacionarse bien con otras personas, formar amistádes, convivir con respeto.
    - - Es la capacidad de seguir aprendiendo y creciendo como persona.
    - - Ver el mundo y a nosotros mismo de forma clara y realista.
    - - Significa aceptarse como eres, quererte, valorarte, reconocer tus cualidades.
    - - Poder manejar las situaciones de la vida cotidiana, incuso las estresantes.
    - - Ser capas de tomar tus propias decisiones, elegir lo que quiere y actuar por uno mismo.
  - - - Autonomía
      - Vinculación
      - Competencia
        
        MOTIVACIÓN
        
        Cognitivas
        
        Conductual
        
        Afectiva (Emocional)
        
        extrínseca lo hace por una obligación
        
        intrínseca, motivación propia
  - - - SOCIAL
  - - - (M) Propósitos
      - (P) Emociones positivas
      - (A) Logros
      - (E) Compromiso
      - (R) Relaciones
    - - comprometida
      - significativa
      - placentera
        
        vida
- - - - Enfermedades anatómicos o fisiológicos (Enfermedades cerebrales)
        
        Las enfermedades mental es realidad un T.C.
      - 3 ENFOQUES
    - - comportamiento impacta si estábamos saludables o no
        
        CONDUCTUAL
        
        la conducta puede ser moldeada, ya que es un proceso de aprendizaje
        
        COGNITIVO
        
        Son pensamientos y como procesamos la información. La interpretación de los eventos y como enfrentamos los problemas.
    - - Salud depende de estructuras sociales, acceso a recursos y entornos seguros (Condiciones seguras).
- - - - P. Primaria: (Antes que aparezca la enfermedad) Evitar que se desarrolle T.M.
        
        P. Segundario : (Detención temprana) Identificar problemas de salud mental.
        
        P. Terciario: (Tratamiento y rehabilitación) Reducir el incauto de una enfermedad, evitar que empeore.
- - - - reducción de la carga de morbilidad e impacto social y económico
        
        Fomentar en S.M. disminuye T. psicológicos, ayuda la calidad de vida.
      - Estrategia para mejorar los determinantes sociales y la equidad
        
        Factores como acceso a la educación, empleo y redes de apoyo para garantizar condiciones de vida y ayuda la salud mental
      - Función esencial de salud publica
        
        la promoción es clave en la prevención de trastornos, a nivel individual y colectivo.
      - Creación e impulso de políticas publicas saludables.
        
        implementar políticas que promuevan el bienestar mental a través de la prevención
- - - - forma de gobierno donde el estado garantiza derechos y servicios básicos para la población
  - - - afectivo
        
        negativo
        
        positivo
      - cognitivo
    - - condiciones materiales, derechos y servicios
  - - - mejoramiento socioeconómico
      - cambiar entorno que hacen daño
      - fortalecer sus capacidades individuales
    - - No se enfoca solo en "no tener enfermedades mentales", sino en cómo las personas pueden vivir bien, desarrollarse, sentirse satisfechas y tener una vida con sentido.