Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

TIPUS DE NUTRIENTS - Coggle Diagram

- - - - Alvocat, fruits secs, salmó
        
        ENERGÈTICS :
        
        Aportació de nutrients que el cos necessita per tenir energia
      - Oli de coco, oli de palma, mantega
    - - Mongetes, carn, peix, ous
    - - Pasta, pa, llegums, arròs
- - - - Pastanaga, bròcoli, mongetes blanques
    - - Taronja, poma, iogurt
    - - Llavors, lactis, fruites
        
        ESTRUCTURALS
        
        S'encarrega de la formació i reposició de teixits de cos humà.
        
        REGULADORS
        
        Controla i afavoreix els processos metabòlics
    - - Semilles de chia, espinacs,