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IL VUOTO INTERIORE, Frammentazione= creare molte parti di noi - Coggle…

- - - - " L'uomo non può tollerare una vita priva di significato " -Jung-
- - - - Stabilire uno stato di sicurezza
      - stabilire una regolazione del SN per avventurarsi nelle parti esiliate che potrebbero portare tanto dolore e destabilizzare il sistema emotivo perchè sono state esiliate
  - - - Non giudicarsi
        
        Accogliere tutto e diventare il genitore che hai sempre voluto aver bisogno
        
        Energia del sè
        
        Pratica amore incondizionato
        
        Creare un ambiente sicuro = ristabilire me stesso= benessere
      - No separazione= tutte le parti sono di me (sè) vedersi come il sè che le contiene tutte
      - No gerarchia= non vedere che la cosa è migliore dell'altra di me
- - - - :vs:
        
        Perdere parti me
        
        Il b. necessità del caregiver decide di accettarlo , frammentando una parte di sé stesso= meccanismo di difesa che genera la disconnessione tra l'IO e il sé
        
        Generato da traumi infantili ( incomprensioni, abusi)
        
        Si crea una maschera
        
        crea resistenza perchè le parti dell'Io esiliate dalla coscienza che si porta un dolore grande . Il vuoto è un meccanismo per non sentire la mancanza di amore