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SÍNDROME DE FRAGILIDAD - Coggle Diagram

- - - - Pérdida de peso involuntaria (>4.5 kg o >5% en 12 meses).
      - Agotamiento (sensación de cansancio frecuente).
      - Debilidad muscular (fuerza de prensión disminuida).
      - Lentitud al caminar (velocidad <0.8 m/s).
      - Baja actividad física.
      - 1-2 criterios → pre-frágil
      - ≥3 criterios → frágil
- - - - Evitar polifarmacia y deprescribir fármacos innecesarios.
    - - Manejo individualizado según prioridades del paciente
    - - Suplementos de proteínas, vitamina D y calorías si hay pérdida de peso
      - Tratar deficiencias nutricionales.
    - - Evitar aislamiento, fomentar actividades cognitivas y sociales.
    - - Resistencia, fuerza, equilibrio y marcha.
      - Efectivo incluso en pacientes >80 años
    - - Evaluar entorno del hogar, calzado, visión, hipotensión ortostática, etc