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Psychologie cognitive partie 2 - Coggle Diagram
Psychologie cognitive
partie 2
Courbe naturelle de l'oubli
de Ebbinghaus (1885) ; on oublie 50%
de ce que l'on a vu en 1h
Facteur oubli
fluctuation des contextes
interférences : lorsque souvenirs similaires
action du temps
Oubli par échec de récupération
Goodwin (1969) on se rappel mieux lorsqu'on est dans le même état
Différentes façon de faire évaluer la mémoire
Rappel indicé => réponses à des questions
Sujet de rédaction ou de dissertation => rappel libre qui est plus difficile
La reconnaissance : type QCM - plus facile et plus efficace
comment apprendre ?
modérée
Interrogation élaborative ; Auto-explication
Pratique variée
élevée
Pratique de tests ; pratique distribuée
Faible
résumer ; surligner / souligner ;
mot-clef mnémonique; imagerie ; relecture
il faut de l'effort mais pas des complications (faire l'effort de comprendre ce qu'on dit et réfléchir à des moyens de mémoriser) ; espacer et varier ces révisions dans le temps (lorsqu'on est sur le point d'oublier) ; il faut réciter et se tester ; monitorer grâce aux tests et aux feedbacks
Se tester; distribuer / entrelacer les apprentissages
l'interrogation élaborative ; l'auto explication
4 piliers de l'apprentissage
l'engagement actif
Refuser la passivité
Approfondir : faire l'effort d'apprendre soit même
être curieux
retour de l'information
signal d'erreur
dédramatiser ; l'erreur est normale
Tester
l'attention
éviter l'école distrayante
pratiquer des exercices qui permettent d'apprendre à ce contrôler et à se concentrer
rendre l'école plus attrayante
consolidation
libérer des ressources
le sommeil