1. Principes du Yin et du Yang en MTC

4 lois

d'opposition

cycle d'alternance du yin et du yang

jour - nuit

saisons

vie

opposition des forces

Yang

Yin

lumière

soleil

activité

ciel

obscurité

lune

repos

terre

de transformation

de l'une des phases en l'autre

ex : l'eau - matière (Yin) se réchauffe grâce au soleil du jour et devient vapeur - énergie (Yang) pour se transformer de nouveau en eau - matière (Yin) le soir avec la condensation

Yang

NRJ

immatériel

actif

créer la vie

Yin

matière

matériel

calme

⭐star: dvpe la vie

⭐ transforme l'NRJ

transforme la matière

Expansion

Monte

Compression

Descend

Au dessus

Feu

Vent

En dessous

Eau

Terre

d'interdependance

.

organe plein

organe vide

Yin ne peut exister sans Yang

ex : l'ombre - inconscient ne peut exister sans la lumière - conscient

de l'équilibre mutuel

Recherche constante d'équilibre entre les 2

Déséquilibre de l'un entraîne un déséquilibre de l'autre

voie du milieu

homéostasie

4 déséquilibres

possibles

prépondérance ➕

ou plénitude

de Yin

symptômes

ligne d'équilibre dépassée

frilosité, lèvres cyanosées, langue bleue, visage blanc / bleu, extrémités froides, diarrhée causée par le froid/humidité (...)

de Yang

symptômes

visage rouge, yeux rouges, langue rouge avec enduit jaune ou orange, gorge sèche = soif, urine orangée odorante, diarrhée ou constipation causée par la chaleur

vide ➖

de Yin

symptômes

urine claire, langue sèche, sans enduit, pointe langue rouge, froid la journée, transpiration la nuit, soif la nuit, sommeil agité, cauchemars, anxiété, stress, déprime, préférence pour le frais sans exclusion du chaud, ménopause (acouphènes, vertige, bouffée de chaleur)

de Yang

symptômes

troubles digestifs par manque de feu digestif ou ou excès de nourriture froide, mx de ventre, frilosité, extrémités froides, visage pâle, extrémités froides, diarrhée, rhinite claire, règle douloureuse,

⚠Ne s'observe qu'à travers l'observation d'1 seul élément

4 stratégies de traitement

tonifier

le Yin

manger froid

plantes tonifiant le yin

le Yang

.

.

manger chaud

apport d'épices tonifiant le yang

disperser = calmer

.

le Yin

le Yang

Yang

haut

extérieur

postérieur

fonction des viscères

organes creux

transformer, digérer, expulser

Yin

tête

surface

viscères yang

IG, estomac, Gros Intestin, Vessie, VB

Qi

Qi protecteur

bas

intérieur

antérieur

structure des viscères

organes pleins

stocker

corps

intérieur

viscères ying

Coeur, Rate, Poumons, Reins, Foie

sang et liquides organiques

Qi nourricier

énergie

matière

vers le haut

vers le bas

fonctionnent ensemble

.

Ciel

Terre

Ciel

ombre

lumière

protection

nutrition

chaleur et sécheresse

froid et humidité

Qi

essences pures

sang

liquides organiques

protection

peau et muscles

nutrition

viscères

NRJ ancestrale

expression pathologique ❌
en cas d'excès

feu

agitation

sec

.

dur

exitation

rapidité

non substantiel

transformation

changement

froid

calme

humide

mou

inhibition

lenteur

substanciel

conservation

stockage

expression physiologique ✅

insomnie, sommeil agité

ex : rhumatisme, mucosités, glaires, pertes vaginales, pb de cicatrisation des plaies

eczéma

migraine

frilosité

L'énergie des Reins

Feu

Feu de Ming Men

Eau

chaleur / sécheresse

froid / humidité

alimente les processus métaboliques

contrebalance l'action du feu

.

aide

coeur : à accueillir l'esprit qui s'incarne dans le sang

rate: transporter des nutriments au corps

IG : tri

vessie : transfo et d'excrétion

utérus : circulation du sang

physiologique

Yang

devient pathologique ❌ en cas de déséquilibre

excès ➕ ou insuffisance ➖

Symptômes

Excès Yin🌊

↘ bas du corps

Maladie chronique

évo° pathologique lente

.Excès Yang 🔥

↗ haut du corps

Maladie aigue

évo° pathologique rapide

visage / langue pâles

visage / langue rouges, yeux rouges

enduit langue pâle, langue sèche, pointe rouge

enduit langue jaune / orange

urine claire, non odorante, abondantes, incontinence

urine jaune, odorante, peu abondante

mx tête

oedèmes

apathie

agitation

membres froids

membres chauds

constipation

selles molles

diarrhée - aliments non digérés

.

insuffisance feu digestif

boisson fraîche

boisson chaude

s'etendre

se recroquviller

hypersomnie

insomnie

gorge sèche = soif

absence de soif le J vs soif la N

Jing

respiration faible

respiration forte

voix - débit forts

voix - débit faibles

pouls plein

pouls vide

Principe du mouvement

Yin et Yang

caractérise l'homéostasie

battement faibles < de le ligne d'équilibre

battement forts > de le ligne d'équilibre

depression

déprime, dépression

⚠ colère chronique, épuisement, burn out

Yin

Substances vitales

essence pure

Qi

sang

liquides organiques

énergie ancestrale du rein : Jing

ciel antérieur

ciel postérieur

potentialités de vie provenant des parents

avant l'incarnation

après l'incarnation

= constitution de base

énergie vitale

régissant les mouvements conscients et inconscients de la vie

3 sources

parents

source

Qi des aliments

stockage

Qi du foie

transport

Qi des poumons

soutien

Qi des reins

transformation

Qi de la rate

importance de la qualité du sang ds la santé mentale 🎉

volume

pureté

production

Qi du coeur

des aliments

nutrition

des organes

des nutriments

Qi de l'IG

formation

alimentation et boissons

transformation

rate et IG

fonction

lubrification nutrition des tissus

enrichir la moelle et cerveau

thermorégulation

NB : en association avec la rate

du Yin et du Yang

.

ligne d'équilibre non dépassée

: Vide de Yin - Excès de Yang

Prépondérance de Yin

: Prépondérance de Yang

Vide de Yang - Excès de Yin

stress / anxiété

.

de sang

symptômes

fourmillements membres

éblouissement lumière du J, petites étoiles

soif ++ le soir

dépression

visage blanc, pâle, langue pâle

vide de yin

alimentation, décoction

vide de sang

= déséquilibre du yin

immatériel

immatériel

matériel

matériel

2 formes

Qi nourricier

Qi protecteur

alimentation

respiration

2 manifestations

physique

spirituelle

base de toutes les autres substances vitales 🎉

2 aspects

essence pure

fonction de nutrition du corps et de l'Esprit

transformation

condensation du Qi > production d'une forme physique

⚠ pathologie

ADN

provenant de l'alimentation

foie/ rate

comment nous allons développer nos potentialités durant l'existence

Rein

croissance

reproduction

sexualité

fertilité

grossesse

l'étape du vide est préalable à l'étape de la prépondérance

circule à l'extérieur

circule à l'intérieur

immatériel

matériel

.

stérilité

pb de miction, oedèmes

physiologique ✅

.

pb de tri pur vs impur

système digestif et extrémités froids

➖ ou ➕

dépression

décoction

gingembre

canelle

badiane

cardamone

infusion

menthe

Stimulation

TLJ : tapoter avec poings souples au niveau du Ming Men

de l'NRJ de vie

3 organes gèrent l'humidité

rate, poumons, rein

intérieur

extérieur

.

activité fonctionnelle

d'un viscère

règles peu abondantes, aménorhée ou excès

affaiblissement de tous les organes

pb de répartition du sang

très fréquent !

émotions ⚠

4 piliers e la MTC

sa nature

son envirronnement

ses émotions

ses pensées

"Les confins du suprêmes"

Yin = noir

svt en lien avec l'anémie

Yang = blanc

foie, rate, coeur, reins

concerne

gèrent le yin, yang, sang et liquides organiques

NB

constipation

manque de liquides organiques

alimentation grasse

Terre

méridiens yang transportent l'énergie pour protéger le corps

méridiens yin nourrissent le corps