Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Saúde Digestiva - Coggle Diagram
Saúde Digestiva
ESTILO DE VIDA
-
-
-
alimentação saudável
Seguir os 10 passos para uma alimentação saudável de acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira
-
-
REINOCULAR
-
Probióticos, prebióticos, simbióticos
-
-
REMOVER
Organismos patogênicos
-
-
-
alimentos imunológicamente reativos
(glutén, lactose, alimentos processados, açúcar, alcóol, FDMAPS)
REPARAR
oferecer os nutrientes necessários para o reparo do revestimento intestinal
Exemplos: glutamina, inco, vvitamina B5 e ácidos graxos essenciais