Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
СТРЕС СТРЕС :!?: - Coggle Diagram
СТРЕС
:!?:
ФАЗИ
ТРИВОГА
СТАБІЛІЗАЦІЯ
"ЗУПИНИСЬ"
"ПОСЛУХАЙ"
"ОЗИРНИСЬ"
ВИСНАЖЕННЯ
ОЗНАКИ
ПСИХОЛОГІЧНІ
зменшення сенсорної чутливості
ослаблення функції пам'яті
розсіювання уваги
уповільнення розумових операцій
гальмування процесу ухвалення рішення
зміна динаміки психічних функцій
МЕДИЧНІ
підвищена нервозність
афекти
головні болі
безсоння
непритомності
лякливість
наявність істеричних реакцій
ФІЗІОЛОГІЧНІ
почервоніння/збліднення шкіри особи
хекання
частий пульс
збільшення адреналіну в крові
потінняя
ОСОБИСТІСНІ
зниження самоконтролю
повне придушення волі
пасивність і стереотипність поводження
нездатність до творчих рішень
підвищена сугестивність
тривожність
страх
невмотивоване занепокаєння
ВИДИ
КОНСТРУКТИВНИЙ
- ЕУСТРЕС
допомога
перша психологічна
кризове консультування
самодопомога
додаткова
гаряча лінія, сервіси
телефони
:!!:
ДЕСТРУКТИВНИЙ
-
ДИСТРЕС
лікувальна допомога
терапія
індивідуальна
групова
арттерапія
адреса
:!:
ізотерапія
казкотерапія
маскотерапія
драматерапія
робота з гліною
музикотерапія
фототерапія
кінотерапія
РЕАКЦІЇ
ОСНОВНІ
"БІЖИ"
активна форма поведінки
хаотичність дій
активна робота мозку
спасіння за допомогою втечі
"БИЙ"
активна форма поведінки
атака
емоційність
агресія
імпульсіність
"ЗАМРИ"
пасивна форма поведінки
не можливість приймати рішення
зупинка всіх реакцій
бажання злітися
ДОПОМОЖНІ
групування
задруження
:!?: