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TERAPIA CENTRADA EN LAS EMOCIONES, Además, Causas: - Coggle Diagram
TERAPIA CENTRADA EN LAS EMOCIONES
Historia
El terapeuta sudafricano Leslie Greemberg.
Se encuentra influenciada por:
La visión de la terapia centrada en la persona, la terapia gestalt, la terapia existencial, la perspectiva de las teorías cognitivo-constructivistas, las teorías narrativas, la teoría del apego de Bowly y la visión sistémica.
Establecida por:
Visión de la Persona
Tipos de Emociones
Sistema de Procesamiento
Esquemas Emocionales
Los dos procesos anteriores activan los esquemas emocionales basados en recuerdos vitales que permiten responder a situaciones concretas (Greenberg, 2006).
Los esquemas emocionales trabajan de forma implícita y automática , pero se pueden hacer explícitos si prestamos atención a la secuencia emocional (Greenberg, 2006).
El protagonista de la vida psiquica es un Yo Proceso que existe solo en contacto con la realidad (Greenberg, 2006).
Sistema afectivo experiencial
Funciona de forma automática, busca regular la emoción desencadenada ante un estimulo concreto
Sistema conceptual
Funciona al mismo tiempo que el primero pero de forma más lenta
Primarias
Respuestas automáticas que nuestro cerebro da ante una situación(Greenberg, 2006).
Son consistentes a una situación y se asocian a una respuesta rápida
Secundarias
Son las emociones ante nuestras propias emociones primarias, estas desvirtuan a las primarias, tienen salidas conductuales diferentes y no siempre adaptadas a la situación (Greenberg, 2006).
Instrumentales
Se utilizan de una forma más o menos consciente para influir sobre otras personas, conseguir una meta (Greenberg, 2006).
La vida es un proceso de desarrollo de potencialidades guiada por dos tendencias (Greenberg, 2006).
Push
Satisfacción de necesidades internas y deseos
Pull
Respuesta a estímulos externos y búsqueda de recompensas
Las emociones funcionan como una brújula que nos orienta en el mundo (Greenberg, 2006).
Nos informan como esta nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.
La expresión de nuestras emociones tienen un valor comunicacional en las relaciones con los demás (Greenberg, 2006).
Patología
Falta de conciencia de emociones.
Déficit en encontrar y etiquetarlas.
Reacciones no adecuadas.
A causa de esquemas emocionales irregulares a lo largo de la vida.
Poca capacidad para regular emociones.
Problemas en construcción de narrativas.
Tratamiento
Objetivos
Devolver al paciente la habilidad de utilizar sus emociones para enfrentarse a sus problemas y así alcanzar metas. (Rodríguez, 2019)
Indagar el significado de las emociones para aceptarlas, regularlas y crear narrativas coherentes. (Rodríguez, 2019)
Se usa:
Estrategias de Rogers para facilitar la relación terapéutica. (Rodríguez, 2019)
Tareas para exploración de emociones. (Rodríguez, 2019)
Dificultades
Despliegue evocador sistemático
Reacción emocional problemática
Escenificaciones
Sentido poco claro
Experiencias internas (malestar)
Relajación
Escisión autoevaluadora
Deberías y no deberías
Dialogo con dos sillas
Escisión autointerruptura
Bloqueo emocional
Dialogo con dos sillas
Asuntos inacabados
Conflictos no resueltos
Silla vacía
Indicador de vulnerabilidad
Malestar muy intenso
Técnicas de Afirmación Empática
Y
MODELO INTEGRATIVO SUPRAPARADIGMÁTICO
Terapia Transpersonal
Ken Wilber, habla sobre la espiritualidad, diferenciándose la parte espiritual de la religión, se busca la supraconciencia, se incluyen prácticas de medicación, respiración holontropica y la danza primal (Rodríguez 2019).
Psicoterapia por la Personalidad
Modelo
Externalizador baja reactancia directiva centrada en el síntoma
Cognitivo - Conductual
Internalizador alta reactancia no directiva centrada en el conflicto
Psicoanalítico
Internalizador baja reactancia directiva centrada en el conflicto
Humanista
Externalizador alta reactancia no directiva centrada en el síntoma (Ruiz y Sánchez, 2001).
Sistémico
Integración de Técnicas
Relajación
Conductual
Proporcionar Información
Asesoramiento
Identificación de pensamientos
Cognitiva
Búsqueda de Insigth
Psicoanalítica
Inicio - facilitar catarsis
Humanista
Generación de esperanza
Humanista, Sitémica, Transpersonal
Aplicación de nuevas habilidades
Cognitiva-Conductual
Creencias
Terapia cognitiva
Conductas e influencia del ambiente
Terapia Conductual
Inconsciente
Terapia Psicoanalítica
Familia
Terapia Sistémica
Emociones
Terapia Humanista
Biológico
Dieta - Ejercicio
Espiritual
Terapia Transpersonal
Además
Causas:
