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Sport:
benessere fisico e mentale
VANTAGGI
https://www.youtube.com/watch?v=t3FLN79OW7c&t=22s(
)
NUTRIZIONE
CARBOIDRATI
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SPORT DI SQUADRA :check: (
https://it.wikipedia.org/wiki/Sport_di_squadra#:~:text=Gli%20esempi%20pi%C3%B9%20noti%20di,il%20canottaggio%20e%20le%20staffette
)
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SPORT INDIVIDUALI :check:
https://it.wikipedia.org/wiki/Sport_individuale
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